Ich dachte, ich wäre unbesiegbar - dann hatte ich einen schlaganfall bei 46

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf ThriveGlobal.com. Ich bin so durchschnittlich wie du. Als 46-jähriger asiatisch-amerikanischer Mann habe ich eine liebevolle Frau von 18 Jahren, zwei Söhne und einen Hund. Ich habe einen tollen Job als Design Director für eine prominente Magazin-Website, die manchmal stressig, aber überschaubar sein kann. Außerhalb der Arbeit lebe ich ein sehr vorstädtisches Leben in New Jersey, mit einem Barbecue-Grill und einem Fleisch-Raucher in meinem Hinterhof. Wie andere Amerikaner mittleren Alters besteht meine Ernährung hauptsächlich aus Fleisch und Kartoffeln.

Obst und Gemüse, nicht so sehr. Es ist kein kompliziertes Leben, aber es ist auch kein gesundes Leben. Ein Dienstag letzten November war ein seltsamer Tag. Ich wachte auf, und als ich auf die Toilette ging, um meine übliche Morgenroutine zu beginnen, spürte ich eine Taubheit auf meinem linken Arm, meiner linken Gesichtshälfte und meiner Zunge. Nachdem ich meine Zähne geputzt und die Dusche gelaufen hatte, um das heiße Wasser in Gang zu bringen, googelte ich meine Symptome. Wie ich befürchtet hatte, erschienen Ergebnisse wie "Schlaganfall", "Herzinfarkt" und "Ruf 911" auf meinem Bildschirm.

Da so etwas mir nie passieren konnte, ging ich meiner Morgenroutine nach und ging unter die Dusche. Ich wusch mir die Haare und als das Shampoo über mein Gesicht lief, fühlte ich etwas Seltsames: Die Taubheit ging nicht weg. Ich zog mich an und hörte unten meine Frau Yasmeen, die zu mir schrie: "Ich gehe jetzt zur Arbeit. Wir sehen uns später! "Soll ich ihr von meiner Taubheit erzählen? "Warte!", Schrie ich zu ihr herunter. "Nachdem ich Travis in der Schule abgesetzt habe, fahre ich selbst zur Notaufnahme..." "Was?!" Ich sagte ihr, dass ich Taubheit auf meiner linken Seite fühlte, und ich sollte es wahrscheinlich überprüfen lassen. Sie rief schnell ihre Mutter an, eine pensionierte Krankenschwester, die zustimmte, dass ich in die Notaufnahme kommen sollte. Das Seltsame war, dass ich überhaupt keine Angst hatte. Wir werden in die Notaufnahme gehen, sie werden sagen, dass es nichts ist, dann werde ich nach Hause gehen und meinen Chef wissen lassen, dass ich einen kranken Tag brauche, um mich auszuruhen. Nachdem wir unseren Sohn zur Schule gefahren hatten, gingen wir im nächsten Krankenhaus in die Notaufnahme, wo ich der Frau an der Tür sagte: "Ich habe Taubheit in meinem linken Arm, Gesicht und Zunge..." Sie führte mich sofort zu einer Krankenschwester, die mein Blut nahm Druck.

Es war hoch: 188/105. Später am Tag ging es so hoch wie 255/130. Die Ärzte ließen mich zwei Tests machen: einen CAT-Scan und ein Echokardiogramm. Bevor ich es wusste, verwandelte sich der Quickie-Besuch in der Notaufnahme in einen viertägigen Aufenthalt. Ich hatte einen sogenannten "Mini-Schlag". Die Ärzte erklärten weiter, dass der CT-Scan zeigte, dass ich zuvor Infarkte hatte. Infarkte, wie sie sie nennen, sind wie kleine Striche, die im Gehirn auftreten, aber so winzig sind, dass die Effekte nicht ohne weiteres auftreten. Es war fast so, als wäre dieser aktuelle Mini-Schlag unvermeidlich.

Später an diesem Tag kamen meine Söhne Travis (14) und Owen (11) zu mir, zusammen mit meiner Frau und meinen Eltern. Einen Monat zuvor hatte unsere Familie einen weiteren Schrecken: Mein 82-jähriger Vater ging in die Notaufnahme, nachdem er einen extremen Asthmaanfall erlitten hatte. Diesmal war ich auf der anderen Seite. Blitze von dem, was das Leben meiner Frau und Söhne ohne mich sein würde, gingen durch meinen Verstand, und die Dinge wurden für mich realer.

Ich konnte sie nicht zurücklassen. In dieser Nacht habe ich auf Facebook über das berichtet, was ich durchgemacht habe. Zu meiner Überraschung hatte ich am Freitagmorgen mehr als 250 Kommentare von Leuten, von denen ich seit Jahren nichts mehr gehört hatte, um ihre Geschichten zu erzählen und ihre Gebete zu senden. Weniger als eine Woche nach dem Schlaganfall ging ich wieder zur Arbeit.

Ich dachte, ich würde entlassen werden und ich würde wieder so leben wie vorher. Aber ich fand, dass alles etwas außermittig war. Meine übliche Routine war härter als gewöhnlich. Ich bin daran gewöhnt, Mr.

Reliable zu sein. Und jetzt weiß ich, dass ich es nicht bin, zumindest noch nicht. Es war ein großer Weckruf für mich. Es ließ mich sehen, dass ich mich anpassen muss, um richtige Ruhe zu bekommen, halte mich an eine bessere Diät und nehme jeden Tag, wie es kommt.

Du zählst immer deinen Segen, nachdem so etwas passiert ist, aber es ist etwas, das meine Frau zu mir sagte, nachdem ich nach Hause kam, das am meisten bei mir bleibt. "Ich kann das nicht alleine machen", sagte sie. "Bitte pass besser auf dich auf. Wir brauchen dich, um hier zu bleiben. " Es ist eine Menge zu schlucken. Wir müssen uns alle einen Moment Zeit nehmen, um mit uns selbst zu sprechen. Sei ehrlich zu dir selbst. Bist du in Ordnung?

Wie, wirklich ok? Wenn etwas nicht stimmt, nimm einen Schlag. Nimm dir die Zeit zu reparieren und zu heilen. Wie sie sagen: eine Unze Prävention ist ein Pfund Heilung wert.