Die kleinen Sonnenbrillen, die Promis heutzutage tragen? Wir sind keine Fans. Nicht nur die kleinen Schattierungen geben uns auf die schlechteste Art und Weise 90er-Rückschwingungen, sie sind wahrscheinlich auch nicht gut für deine Augen. "Es ist ziemlich einfach", sagt Rahul Pandit, MD, ein Augenarzt mit dem Blanton Eye Institute im Houston Methodist Hospital. "Mit kleineren Rahmen wird mehr Licht zur Verfügung stehen. Größere Rahmen werden dich mehr schützen. " Zusätzlich zu den kleinen Rahmen und Linsen, "Menschen neigen auch dazu, sie niedriger auf der Nase zu tragen", betont Andrew Iwach, MD, ein klinischer Sprecher der American Academy of Ophthalmology, "die sie weiter weg vom Auge nimmt." Das bedeutet, dass das Tragen von "Microshades" Ihre Augen mehr ultraviolettem Licht von der Sonne aussetzt. "Das Problem mit UV-Licht in den Augen ist ähnlich wie bei der Haut", sagt Dr.
Pandit. "Sowohl UVA- als auch UVB-Licht können das Auge treffen und verschiedene Arten von Schäden verursachen." UVA-Strahlen dringen tiefer ein und können das zentrale Sehen beeinträchtigen, den Teil der Netzhaut, der Makula, schädigen und das Risiko einer Makuladegeneration erhöhen, die eine Hauptursache für Sehkraftverlust ist. UVB-Strahlen können die Hornhaut auf der Oberfläche des Auges schädigen. Ultraviolette Strahlen können eine Rolle bei der Entstehung von Katarakten und auch an der Oberfläche des Auges, den so genannten Pterygien, spielen, die Ihr Sehvermögen beeinträchtigen können. Menschen mit hellen Augen haben ein erhöhtes Risiko für Augenschäden durch UV-Licht, wie Kinder, Menschen, die sich einer Kataraktoperation unterzogen haben und ältere künstliche Linsen haben, die kein UV-Licht absorbieren, und Personen, die photosensibilisierende Medikamente, einschließlich bestimmter Antibiotika, einnehmen.
Grauer Star und Makuladegeneration können sich über Jahre hinweg entwickeln, aber es kann auch kurzfristige Gefahren für den Trend der kleinen Sonnenbrillen geben. Ein großes Problem ist die Photokeratitis, die wie ein Sonnenbrand aussieht. Es wird manchmal Schneeblindheit genannt, weil es nach UV-Strahlen, die von Eis, Schnee, Wasser oder Sand reflektiert werden, auftreten kann. "Die empfindliche Oberfläche des Auges kann, wenn sie einer beträchtlichen Menge ultravioletter Strahlung ausgesetzt wird, tatsächlich unregelmäßig werden, was Lichtempfindlichkeit aller Art und Sehschwäche verursacht", sagt Dr. Iwach. "Es ist ziemlich schmerzhaft." Andere Symptome sind verschwommenes Sehen, tränende Augen, ein raues Gefühl in den Augen und Rötungen.
Wenn dies passiert, wenden Sie sich an einen Augenarzt. "Wenn es richtig diagnostiziert und behandelt wird, werden Sie sich normalerweise erholen", sagt Dr. Iwach. Die gute Nachricht ist, dass das Tragen einer größeren Sonnenbrille einen großen Beitrag zur Vermeidung dieser Probleme leisten kann. Kanye West mag Kim Kardashian überzeugt haben, jetzt nur eine winzige Sonnenbrille zu tragen - aber ihre frühere Vorliebe für übergroße Brillen war wahrscheinlich sicherer. "Je größer die Linse, desto besser und sicherer", sagt Dr. Iwach. Stellen Sie sicher, dass Ihr Paar UV-Schutz hat, vorzugsweise 100%.
Sonnenbrillen sollten mit ihrem UV-Schutz gekennzeichnet sein, aber wenn dies nicht der Fall ist, kann Ihr Augenarzt die Schutzstufen in seinem Büro messen. Unter der Annahme, dass die Etikettierung korrekt ist, sollte ein 5-Dollar-Paar aus dem Dollar-Laden so viel Schutz bieten wie ein High-Fashion-Paar, das mehrere hundert Dollar in einer Boutique kostet, fügt Dr. Pandit hinzu. Denken Sie daran, dass polarisierte Gläser Blendung, aber keine UV-Schäden schneiden. Stellen Sie sicher, dass jede polarisierte Brille auch einen UV-Schutz hat. Dunklere Linsen bieten auch keinen zusätzlichen Schutz - und können sogar schädlich sein - ohne UV-Abdeckung. "Wenn Sie dunklere Linsen bekommen und keinen UV-Schutz haben, ist das mehr Schaden als nichts", sagt Dr. Pandit. "Deine Pupillen erweitern sich und lassen mehr Licht ins Auge." Melden Sie sich für den Healthy Living-Newsletter an, um unsere Top-Storys in Ihren Posteingang zu bekommen Wenn du ab und zu eine Aussage mit winzigen Bildern machst - etwa auf dem roten Teppich (Rihanna) -, mit allen Mitteln, tust du das?
Aber verlassen Sie sich nicht auf diese Mini-Brille für langfristigen Schutz, oder - wie Mindy Kaling vorhersagt - Sie könnten es bereuen. "Unter bestimmten Umständen können kleine Sonnenbrillen für eine gewisse Zeit sinnvoll sein", sagt Dr. Iwach. "Menschen wollen ihre Individualität ausdrücken und das ist toll, aber opfern Sie nicht die Gesundheit und Sicherheit Ihrer Augen."
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