Wir alle haben diese Freundin, die nicht anders kann, als ihre Zuneigung für ihren Boo in sozialen Medien zu verbreiten: Ob sie Selfies mit mittlerem Knutschfleck postet oder Snapchat-Geschichten teilt, die Date Night wie einen Match.com-Spot aussehen lassen, wir haben alles gesehen. Aber diese Lovey-Dovey-Beiträge in unseren Feeds haben uns gewundert: Sind sie wirklich Zeichen für eine super-gesunde Beziehung? Oder können solche intimen Momente dokumentiert werden? Laut Rachel Sussman, Psychotherapeutin und Beziehungsexpertin aus New York City, kann die Chronologie Ihrer Romanze in den sozialen Medien sehr kompliziert werden. Es ist nichts Falsches mit einem sappy Titel auf einem Jubiläumsfoto. Aber wenn das Online-Teilen von anderen Emotionen als Liebe angetrieben wird, kann dies zu Problemen führen. Hier sind drei Dinge, die Ihre Social-Media-Konten über Ihre eigene Beziehung offenbaren können.
Es ist eine übliche Beziehungsfalle: Wenn du dich Hals über Kopf verliebst, beginnst du deinen Partner als deine andere Hälfte zu betrachten, anstatt als eine separate Person. Und diese Vorstellung kann in den sozialen Medien aufkommen. Im Jahr 2014 veröffentlichte Forschung ergab einen Zusammenhang zwischen der Beziehungstätigkeit von Facebook-Nutzern in Bezug auf die App und deren RCSE oder Beziehungskontingent - Selbstwertgefühl - was ein Maß für die Abhängigkeit einer Person von ihrem Partner für das Selbstwertgefühl ist. Die Autoren der Studie stellten fest, dass Leute, die auf der RCSE-Skala höher bewertet wurden, auch eher Fotos mit ihren Partnern posten und matschige Kommentare an die Wände der anderen schreiben. "Menschen, die RCSE hoch sind, glauben, dass erfolgreiche Beziehungen ein wichtiges Signal für ihren eigenen Wert sind", erklärte Studienautorin Gwendolyn Seidman, PhD, außerordentliche Professorin für Psychologie am Albright College in Pennsylvania, in einer E-Mail an Health. Diese Leute neigen dazu, ihre Beziehungen in sozialen Medien zur Geltung zu bringen, um Zustimmung von anderen zu bekommen, und steigern dadurch ihr Selbstwertgefühl. "Stellen Sie sich eine Person vor, deren Selbstwert von ihrem beruflichen Erfolg abhängt; Sie würden erwarten, dass diese Person über ihre Arbeitsergebnisse auf Facebook schreibt. "Wenn Sie sich bewegt fühlen, jeden Meilenstein mit Ihrem Buh zu dokumentieren, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass die Verbindung, die Sie teilen, für Ihre Wahrnehmung von sich selbst zentral ist. Wenn Sie ein Bild von dem romantischen Candle-Light-Dinner der letzten Nacht abschneiden, hoffen Sie, dass eine bestimmte Person es sehen wird - sagen Sie, Ihre letzte Flamme? "Viele Leute posten Fotos mit ihrem Partner, um eine Ex-Freundin oder einen Freund zurück zu bekommen", sagt Sussman. "Es ist wie zu sagen: 'Schau, was für ein großartiges Leben ich jetzt mit meinem neuen Partner habe und was du verloren hast!'" Diese Art von Beziehung prahlen könnte bedeuten, Sie sind nicht über Gefühle der Verletzung und Verlassenheit von einer harten Trennung, fügt sie hinzu.
Wenn das der Fall ist, möchten Sie vielleicht eine Social Media-Bereinigung versuchen. Wahrscheinlichkeiten sind, du bist auch Facebook-stalking deine Ex und eine Studie in der Cyberpsychologie, im Verhalten und im Social Networking fand, dass diese Gewohnheit deine Fähigkeit ernsthaft behindern kann, weiterzugehen. "Vielleicht brauchst du noch etwas Zeit, um deine letzte Trennung effektiv abzuarbeiten", sagt Sussman. Sie schlägt vor, es mit einem guten Freund oder Therapeuten zu besprechen, anstatt Trost in den sozialen Medien zu suchen. Melden Sie sich für den Healthy Living-Newsletter an, um unsere Top-Storys in Ihren Posteingang zu bekommen Natürlich können Beziehungen bezogene Beiträge einfach signalisieren, dass du glücklich bist, Punkt.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 über gekoppelte Facebook-Nutzer fand heraus, dass Menschen ein Foto mit ihrem S.O. da ihr Profilbild mit ihrer Beziehung zufriedener war und näher bei ihrem Partner war als Leute, die ein Solo-Foto benutzten. Wenn du dich von purer Freude und Dankbarkeit bewegt fühlst, um einen auf deinen Partner zu setzen und ein Selfie für Instagram zu machen, dann nimm es an. "Es kann schön sein, die Likes und Kommentare zu sehen. Das fühlt sich gut an ", sagt Sussman." Es sind auch deine Eltern oder Freunde, die deine Fotos sehen. " Fazit: Es ist nicht schaden, die Liebe zu teilen, solange du es aus den richtigen Gründen machst.
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