Italienische Forscher sagten, dass sie herausfanden, dass Männer, die nur zwei Wochen täglich hellem Licht ausgesetzt waren, ihren Testosteronspiegel um mehr als 50 Prozent erhöhten und ihre sexuelle Zufriedenheit mehr als verdreifachten. "Wir waren nicht überrascht, unsere Ergebnisse zu beobachten", sagte Studienautor Dr. Andrea Fagiolini. Er ist Vorsitzender der Abteilung für psychische Gesundheit und der Fachschule für Psychiatrie an der Universität von Siena. Fagiolini sagte, dass das Lichtkasten-Experiment seines Teams von der Natur inspiriert sei. Frühere Untersuchungen, die von seinem Team und anderen Forschern durchgeführt wurden, haben ergeben, dass sowohl das sexuelle Interesse als auch der Testosteronspiegel im Frühling und Sommer natürlich zusammen steigen. Fagiolini sagte, dass Männer in der nördlichen Hemisphäre typischerweise zwischen November und April ihren Testosteronspiegel abfallen sehen, bevor sie im Sommer allmählich wieder steigen. Während der höchste Testosteronspiegel erst im Oktober erreicht wird, sagt Fagiolini, dass der Einfluss von steigenden Testosteronspiegeln auf die sexuelle Aktivität schon im Juni sichtbar wird.
Der Juni gilt als der Top-Monat, wenn es um maximale Empfängnisraten geht, sagte er. "Wir dachten, das Licht könnte etwas damit zu tun haben", sagte Fagiolini. Das Forschungsteam gab an, dass bis zu einem Viertel aller Männer an einem niedrigen sexuellen Verlangen leiden, wobei Männer mittleren Alters über 40 besonders gefährdet sind. Die niedrigen Sexualtriebe, die bei den 38 italienischen Männern beobachtet wurden, die an der Studie teilnahmen, wurden entweder einer hypoaktiven Störung des sexuellen Verlangens oder einer sexuellen Erregungsstörung zugeschrieben. Für die Studie verbrachte die Hälfte der Männer 30 Minuten als erstes am Morgen, etwa drei Fuß von einer speziellen UV-gefilterten Lichtbox entfernt, die sehr helles Licht emittierte. Die andere Hälfte der Gruppe, die als Kontrollgruppe diente, war sehr wenig Licht ausgesetzt. Das Ergebnis: Während alle Männer sexuelle Zufriedenheitsstufen bei etwa 2 auf einer Skala von 10 registriert hatten, erreichten die Ergebnisse in der Light-Box-Gruppe bei der Schlussfolgerung der Studie über 6 Punkte.
Light-Box-Behandlung war auch mit einem deutlichen Anstieg der Testosteronspiegel verbunden, von 2,3 ng / ml auf 3,6 ng / ml im gleichen Zeitraum. Umgekehrt sahen die Kontrollgruppe keine Veränderung ihres Testosteronspiegels, während die sexuelle Zufriedenheit um weniger als einen Punkt anstieg. Fagiolini und seine Kollegen berichteten diese Woche auf einer Tagung des Europäischen Kollegs für Neuropsychopharmakologie in Wien. Forschungsergebnisse, die auf Tagungen präsentiert werden, gelten als vorläufig, bis sie in einer Fachzeitschrift veröffentlicht werden. Fagiolini warnte, dass trotz der ermutigenden Ergebnisse, Light-Box-Libido-Therapie mehr Forschung erfordert, mit größeren Gruppen von Patienten.
Dennoch gab er ein paar Theorien darüber, warum helles Licht das sexuelle Verlangen steigern könnte. Zum einen könnte es eine hemmende Wirkung auf die Aktivität der wichtigsten Testosteron-depressiven Drüsen im Gehirn haben, sagte Fagiolini. Gleichzeitig scheint die Lichttherapie auch das luteinisierende Hormon (LH) der Hypophyse anzutreiben, von dem bekannt ist, dass es den Testosteronspiegel erhöht. Und neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Light-Box-Therapie erhöht LH-Spiegel um etwa 70 Prozent, fügte er hinzu.
Weil LH-Spiegel auch einen Einfluss auf den Eisprung bei Frauen haben, schlug Fagiolini vor, dass Lichttherapie Frauen helfen könnte, die mit sexueller Dysfunktion kämpfen. Dr. Brad Anawalt, ein Endokrinologe und Professor für Medizin an der Universität von Washington in Seattle, bot, wie er es nannte, "zwei einfache plausible Erklärungen" für die Ergebnisse der Studie an. Obwohl der Testosteronspiegel in der Regel am Morgen am höchsten ist, könnte eine ungenügende Exposition gegenüber Tageslicht den Morgenpegel senken, sagte er. "So kann die Exposition gegenüber hellem Licht die Testosteronkonzentrationen erhöhen, was zu einer verbesserten Libido führt", fügte er hinzu.
Zur gleichen Zeit leiden viele Männer und Frauen mit niedriger Libido an Depressionen, sagte Anawalt. "Helles Licht, das Sonnenschein nachahmt, kann helfen, Depressionen zu lindern. Verbesserte Stimmung führt zu verbessertem Sexualtrieb", sagte er. Mehr Informationen Columbia University hat mehr auf Lichttherapie.
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