Als wir hörten, dass die Schauspielerin und Autorin (und Health Coverstar) Gabrielle Union vor kurzem gestanden hat, dass sie Joghurt in ihre Vagina steckt, um eine Pilzinfektion zu heilen - eine Behandlung, von der wir gehört haben, dass andere Frauen schwören - wollten wir uns das genauer ansehen. "Ich war in einer Situation, in der ich eine Pilzinfektion hatte, und ich wollte nicht zu CVS gehen, um Monistat zu kaufen", sagte Union dem Mode-Podcast von Unstyled, Refinery 29. "Ich habe meine Freundin angerufen, die immer eine Antwort für alles hat und sie sagte:, Geh und hol Joghurt und dann wirst du den Joghurt einfach in deine Scheide stecken." Union sagte, sie hätte Joghurt mit Vanillegeschmack genommen, dann habe sie sich an die Arbeit gemacht - mit wenig Erfolg. "Es geht nicht rein, es ist nur auf der Außenseite geohrfeigt, was ein bisschen Erleichterung bringt, aber ich muss es da rein bekommen", erinnerte sie sich. Also rief sie ihre Freundin zurück, die empfahl, einen Strohhalm aus einem lokalen Fastfood-Joint als provisorischen Applikator zu benutzen. Union hat nicht gesagt, ob der Joghurt funktioniert. Also entschieden wir uns, einen Gynäkologen zu fragen, ob Joghurt wirklich eine Hefe-Infektion heilen kann oder zumindest Symptome wie Juckreiz und Brennen lindern kann. Während eine frei verkäufliche antimykotische Creme oder verschreibungspflichtige orale Medikamente die bevorzugte Behandlungsmethode für eine Hefe-Infektion sind, scheint Joghurt zumindest temporäre Erleichterung zu bieten, sagt Mary Jane Minkin, MD, klinische Professorin in der Abteilung für Geburtshilfe, Gynäkologie und Fortpflanzungswissenschaften an der Yale Medical School. "Eine Hefe-Infektion ist eine Überwucherung von Hefe, und die Guten-Bakterien in Joghurt, die Laktobazillen, halten eine saure Umgebung, die es feindlich für Hefe zu wachsen macht." Sie warnt jedoch, dass die Bakterienstämme, die in der Vagina vorkommen, sich von der Belastung in Ihrem Lieblingsjoghurt unterscheiden könnten. Wenn das der Fall ist, kann der Joghurt nicht viel helfen. Da es keine Möglichkeit gibt zu sagen, welche Marke am besten zu Ihrem Körper passt, stellen Sie zumindest sicher, dass Sie einen Joghurt mit lebenden Kulturen kaufen, oder Sie werden keine Vorteile gegen Hefekampf bekommen, sagt Dr. Minkin.
Entscheiden Sie sich auch für eine nicht aromatisierte Sorte. Aromatisierte Joghurts, besonders fruchtige mit Gelees oder Marmeladen, können mit Zucker gepackt werden, und Zucker kann das Wachstum von Vaginalhefe fördern, fügt sie hinzu. Um das Durcheinander minimal zu halten, tragen Sie den Joghurt innen statt außen auf der Vulva auf. Ein provisorischer Applikator wie Unions Stroh ist dafür keine schlechte Idee, sagt Dr. Minkin, "obwohl es dich zerkratzen könnte, während andere Applikatoren glatter sind." Sie können Vaginalsuppositorien-Applikatoren online kaufen (wie diese 15er Packung) für $ 12 bei Amazon) oder in einer Apotheke, sagt sie und füllt einfach den Applikator mit Joghurt. Wenn ein Applikator nicht verfügbar ist, ist es auch gut, den Finger mit Joghurt zu überziehen, bevor er in die Vagina eingeführt wird. Sie können auch ein wenig Joghurt auf einen Tampon tupfen und es auf diese Weise einfügen, wie Health's Medical Redakteur Roshini Raj, MD, zuvor empfohlen hat.
Melden Sie sich für den HEALTH-Newsletter an, um unsere Top-Storys in Ihren Posteingang zu bekommen Ihre chaotischste Option für Hefe-Infektion Erleichterung könnte regelmäßig Joghurt essen. Die Verabreichung dieser Laktobazillen an den Darm kann dazu beitragen, zukünftige Infektionen abzuwehren, sagt Dr. Minkin - und Sie erhalten etwas Protein und Kalzium, während Sie dabei sind. Es ist nicht überraschend, es gibt nicht eine ganze Menge Forschung darüber, wie effektiv ist das Aufschäumen mit Joghurt unter dem Gürtel ist, wenn es um die Behandlung einer Hefe-Infektion geht - aber wer hat nicht einen Freund wie Union, wer schwört auf die Technik? Unterm Strich ist es einen Versuch wert. "Wenn es funktioniert, großartig!
Wenn nicht, haben Sie sich wenigstens nicht verletzt ", sagt Dr. Minkin.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen