Das sollte sich nicht wie ein Geständnis anfühlen, aber es tut: Wenn ich Sex habe, besteht ich nicht darauf, einen Orgasmus zu haben. Weil ich keinen Höhepunkt habe. Oder zumindest habe ich nie. Ich bin nicht allein darin, sexuell aktiv zu sein, ohne die O-Zone zu erreichen. "Anorgasmie, oder verzögerter Orgasmus, ist etwas, an dem 10 bis 15% der Frauen leiden", sagt Courtney Cleman, Mitbegründer von The V. Club, einem Zentrum für sexuelle Wellness in New York City. Anorgasmie hat viele mögliche Ursachen, sagen Experten. Es kann das Ergebnis einer körperlichen Verfassung sein, Libido-senkenden Medikamenten wie Antidepressiva, schlechte Kommunikation mit Sexualpartnern, oder einfach nur Mangel an Fähigkeiten, sagt Liz Powell, PsyD, ein Sex-Pädagoge, Trainer und lizenzierter Psychologe in Portland, Oregon. Diese hohe Note nicht zu treffen, könnte in einer Unfähigkeit begründet sein, sich aufgrund von Schuldgefühlen oder Scham zu entspannen, oder sie könnte durch eine vergangene traumatische Erfahrung ausgelöst werden, sagt sie. "Es gibt auch ein Missverständnis, dass es leicht wird, einen Orgasmus zu haben", fügt Cleman hinzu. "Es ist möglich, viel Sex zu haben und Sex wirklich zu genießen und nicht herausgefunden zu haben, welche Knöpfe zu drücken sind, weil die weibliche Anatomie kompliziert ist.
In der Realität könnte es viel erforschend sein. Es könnte Übung erfordern. " Das erste Mal, als ich Sex hatte, wusste ich das nicht. Obwohl ich anfing zu masturbieren, als ich jünger war und es sehr oft gemacht habe, bin ich während dieser Solo-Sessions nicht zum Orgasmus gekommen. Ich nahm an, mein erstes O würde während des Partnersexs passieren.
Aber als ich meine Jungfräulichkeit verlor, fühlte ich nichts Orgasmisches; sicherlich haben mich keine Wellen des Vergnügens ergriffen. Ich war enttäuscht und betrogen. Nach diesem ersten Mal machte ich mir Sorgen, dass ich vielleicht nicht aktiv genug war. Ich schwor, dass ich das nächste Mal, wenn ich Sex hatte, alles geben würde. Aber je mehr Partner Sex hatte, und je mehr ich masturbierte, um meinen schwer fassbaren Orgasmus zu "fangen", desto offensichtlicher wurde mein abwesender Orgasmus. Das hat mich dazu gebracht, darüber nachzudenken und danach zu streben, es noch mehr zu erleben. Das Problem ist, "wenn Sie sich auf den Orgasmus während des Sex konzentrieren, nimmt es tatsächlich die Wahrscheinlichkeit dieses Orgasmus weg, weil so viel von unserem Sexleben in unseren Köpfen ist", erklärt Powell.
Mit anderen Worten, die Angst vor einem Orgasmus ist der Buzzkill, der einen Orgasmus verhindert. Mein Mangel an Orgasmen hielt mich aus erleben die Art von intensivem Gefühl Sex sollte bringen. Ich fing an, meinen Körper und mein Sinn für Wert in Frage zu stellen. War ich verstorben? War mein Körper irgendwie weniger Vergnügen wert?
Ich dachte, die Antworten wären ja... bis ich meinen jetzigen Partner gefunden habe. Mein Partner ist anders als alle anderen, die ich hatte: älter, tätowiert, eine selbstbewusste, muskulöse Schönheit mit einer Stimme wie Zigaretten und Honig. Als wir das erste Mal Sex hatten, vertraute ich ihr von Haus aus. Es gab einen Trost und eine Dringlichkeit, die nur mit Umgangsformen wie Seelenverwandtschaft oder Absicht oder Magie beschrieben werden können. Ich wand mich ohne Hemmungen gegen sie. Aber mein Orgasmusmangel lastete auf mir. Also gestand ich ihr, dass ich noch nie einen Höhepunkt erreicht hatte.
Anstatt es zu einem Thema zu machen, wie es frühere Partner getan hatten, machte sie deutlich, dass sie nicht brauchte, dass ich einen Orgasmus hatte. Sie gab mir die Erlaubnis, Sex zu erleben, ohne dass der Orgasmus das Ziel ist. Das war genau das, was ich brauchte. "Wenn Sie Orgasmen vom Tisch nehmen, kann es viele Dinge über Vergnügen offenbaren", sagt Powell. Den Orgasmus zum alleinigen Fokus des Sex zu machen, erzeugt Druck für alle Beteiligten, fügt sie hinzu.
Ein Partner fühlt sich unter Druck gesetzt, einen Orgasmus zu bewirken, und der andere fühlt sich unzulänglich, wenn dieser Urknall aus irgendeinem Grund nicht zum Tragen kommt.
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