Dein Gesundheitslehrer würde dich nicht belügen, â??????????????????????????????????????????????????????????? sagt Lauren Streicher, MD, Associate Clinical Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Northwestern University, und Autor von Sex Rx: Hormone, Gesundheit und Your Best Sex Ever ($ 14; amazon.com). "Also, auch wenn er nicht ejakuliert, bist du immer noch sowohl der Schwangerschaft als auch einer sexuell übertragbaren Infektion ausgesetzt." Mit anderen Worten: beende das Zaudern. Sobald du bereit bist loszulegen, nimm ein Kondom. Ungefähr 83% der Frauen und 75% der Männer versäumten es, Kondome zu überprüfen, bevor sie in einer Indiana University Studienübersicht verwendet wurden. Wir bekommen es in der Hitze des Augenblicks, du denkst nicht an viel mehr, als dieses Kondom so schnell wie möglich anzuziehen. Aber bevor du davon ausgehst, dass Gummi bereit ist zu handeln, nimm einen Schlag, um sicherzustellen, dass die Verpackung nicht abgenutzt aussieht und das Kondom nicht klebrig, spröde, verfärbt oder beschädigt ist.
Auch, wenn es Ihre College-Tage abgelaufen ist, ist es Zeit, bis zu einer neuen Box zu handeln. Obwohl es ziemlich selbsterklärend erscheint, gibt es viele Möglichkeiten, den einfachen Akt des Anziehens eines Kondoms zu vermasseln. Also hier ein kurzer Rückblick auf die Bananenstunde: Nachdem Sie das Kondom ausgepackt und überprüft haben, dass es nicht von innen nach außen ist, legen Sie die gerollte Spitze auf den Penis. Dann entrollen Sie es, um den Schacht vollständig zu bedecken. Wenn Sie nur auf halbem Weg nach unten gehen, werden Sie viel mehr Haut ausgesetzt sein, wodurch Sie Gefahr laufen, eine Geschlechtskrankheit zu bekommen (oder zu übertragen).
Ziehen Sie außerdem während des Anziehens überschüssige Luft im Kondom heraus und achten Sie darauf, dass Sie an der Spitze, an der sich Sperma ansammeln kann, einen halben Zoll Platz lassen, erinnert sich Dr. Streicher. Es ist problematisch, zu lange zu warten, um das Kondom aufzusetzen, und es zu früh zu entfernen. Forscher von der Universität Indiana fanden jedoch, dass zwischen 13,6% und 44,7% der Personen das Kondom vor dem Geschlechtsverkehr entfernten.
Natürlich, wenn Sie Schutz abziehen, riskieren Sie sowohl Geschlechtskrankheiten als auch Schwangerschaft. Anstatt also auf ein Kondom zu verzichten, bevor Sie den letzten Akt erreicht haben, sollten Sie verschiedene Arten ausprobieren, um herauszufinden, welcher für Sie und Ihren Partner am besten geeignet ist. Kondome sind kein One-Size-All-All-Deal, und lassen Sie uns ehrlich sein, nicht jeder Mann ist ein XL (sorry, fellas). "Da ist immer der Typ, der das extra-gigantische Kondom kauft, wenn er nicht ist" sagt Dr. Streicher. Wenn es darum geht, sicher zu bleiben, ist es wichtig, realistisch über die Größe zu sein. Wenn das Kondom zu klein ist, könnte es brechen. Wenn es zu groß ist, könnte es beim Sex abrutschen.
Das Wichtigste ist, sich nicht darauf zu konzentrieren, das Ego deines Kerls zu streicheln, sondern ein Kondom zu finden, das richtig passt. Apropos, kann Gleitmittel eine große Ergänzung zu Ihrem Kondom-Erlebnis sein. Es kann nicht nur den Sex angenehmer machen, sondern auch das Reißen oder Reißen des Latex verhindern. Wenn Sie jedoch das falsche Schmiermittel wählen, könnte dies eine Katastrophe bedeuten. "Nicht alle Gleitmittel sind Kondom-kompatibel,"???? sagt Dr. Streicher. "Jedes Produkt auf Ölbasis kann den Abbau von Kondomen verursachen. Sie möchten immer auf Wasserbasis oder auf Silikonbasis oder einer Mischung aus beidem bleiben.????
Du wurdest in der Highschool-Gesundheitsklasse angewiesen, keine Kondome in deiner Brieftasche zu lagern. Nun, das war nicht nur ein Mythos, der dich in den Zölibat versetzte. Die ganze Biegung und Reibung kann winzige Löcher verursachen, die den Gummi völlig unbrauchbar machen, und wenn du deinen Geldbeutel in deiner Tasche behältst, kann deine Körperwärme auch degradieren die Hülle. Stattdessen sollten Sie Kondome an einem kühlen, trockenen Ort fern von Sonnenlicht oder Hitze aufbewahren.
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