Zurück in den sozialen Medien. Packen Sie das Mittagessen ein paar Tage pro Woche. Priorisieren Sie die Selbstversorgung (real). Viele von uns arbeiten ab dieser Woche an gesunden Zielen wie diesen. Und während Sie vielleicht denken, dass Prominente mit ihren Super-Luxus-Leben nicht denselben New-Year-New-You-Bug bekommen, denken Sie nochmal nach! Die berühmten Frauen unten haben sich geschworen, 2017 fitter zu werden, Selbstvertrauen auszustrahlen, positive Energie zu verbreiten und noch mehr. Noch besser, ihre Instagram-Accounts bieten A + -Motivation für jeden, der ein wenig Frühling in ihrem Schritt gebrauchen könnte. Werfen Sie einen Blick auf sich selbst und lassen Sie sich inspirieren, was auch immer Sie in diesem Jahr anfangen.
Fangen Sie mit Kate Hudsons Insta-Feed an. Die Schauspielerin und Fabletics-Autorin hat versprochen, ihre ersten zehn Tage des neuen Jahres zu dokumentieren, als sie mit ihrer gesunden Routine wieder auf den richtigen Weg zurückkehrt. Sie werden auch Beweise finden, dass sie menschlich ist: Tag 1 involvierte Bloody Marys. Tag 2 war sie bereit, um auf einem Peloton Fahrrad zu schwitzen. Und am dritten Tag haben sie und ihr Welpe den Weg gefunden. Auch auf dem Übungsgleis? Lena Dunham.
Der Girls-Star und der YouTuber haben ein Video geteilt, in dem sie herumtanzt und mit einem Kumpel Hampelmänner spielt, der den Clip betitelt, "Neujahr muss ich machen!!!!" (Psst, ihre Hosen sind K-Deer, wenn du dich wunderst.) Ashley Tisdale ist auch "schon wieder da", wie sie auf Instagram neben einer klassischen Aufnahme von Supermodels Cindy Crawford Pumps schrieb. Ellie Goulding hat das Jahr 2017 zur "Zeit, ernst zu werden" erklärt. Die Sängerin, die häufig Videos von ihren harten Workouts teilt, war gestern wieder mit ihrem Trainer im Ring. Supermodel und Body-Positivity Advokat Ashley Graham ist dein Mädchen zur Inspiration. Am 1. Januar teilte sich die Stunnerin einen Runway-Lingerie-Shot und kündigte an, dass sie mit "Mut, Aufregung und Selbstvertrauen" in das Jahr 2017 gehe. Sie fügte ein Dankeschön "an all die Menschen, die mir geholfen haben, so viele meiner Ziele, Träume und Wünsche im vergangenen Jahr zu erreichen!
Träumen Sie groß und bekommen, was Sie wollen." Scrolle den Rest ihres Feeds und du wirst viele ermächtigende Nachrichten darüber finden, deine Form zu besitzen und furchtlos zu leben. Maria Menounos teilte eine lange und erfrischende Liste der Neujahrsvorsätze für das Jahr 2017, einschließlich der Unterstützung ihrer Mutter gesund und stark "in erster Linie", heiraten, eine Familie gründen und ein paar Risiken eingehen. Auch zu ihren Aufgaben: "2017 mich selbst unschuldig zu machen" und "anderen Frauen zu weiterem Erfolg, Kraft und Glück zu verhelfen". Mit diesen Missionen können wir uns sicher einlassen. Tennisprofi Serena Williams schwört, dieses Jahr nicht nur besser zu machen, sondern jeden Tag besser zu machen. "Oh und verbreite Liebe zu allen Menschen aller Nationen Farbe und Hintergrund", fügte sie auf Instagram hinzu. Schreib es auf.
Das hat Tyra Banks ihren Anhängern gestern in einem Beitrag empfohlen: "Bessere Chance, dass es wahr wird, wenn du es tust." In 5 Tipps zur Zielerreichung erhalten Sie weitere Ratschläge, wie Sie Ihre 2017er-Lösung verbessern können.
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