Nach Jahren der Medikationen, örtlicher Cremes und Diätänderungen sagt Junggesellschaftsstern Bekah Martinez, dass sie schließlich das Heilmittel für ihre Akne gefunden hat - und nicht nur teilt sie ihr Geheimnis, sie posten die Fotos, um es zu prüfen. Es ist nicht das erste Mal, dass die 23-jährige Kandidatin aus Arie Luyendyk's Staffel von The Bachelor ihre Skin-Kämpfe in sozialen Medien teilt. Aber jetzt, Martinez öffnet sich über ihr neues Geheimnis für klarere Haut, die sie sagt, ist nicht Accutane (ein starkes verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung schwerer Akneausbrüche), die sie dreimal getan hat, oder ein Produkt wie Proactiv. Stattdessen ist es eine Frage der Zugabe von gut-freundlichen Lebensmitteln in ihre Ernährung. Martinez hat zwei Fotos auf Instagram geteilt, eine zeigt den Originalzustand ihrer Haut (oben) und eine jetzt (unten). "ECHTES GESPRÄCH: Meine Haut sah für JAHRE so aus", schreibt sie über das Foto oben und fügt hinzu: "Und jetzt (Gott sei Dank), wenn du nach links wischst, sieht es so aus!" Das Geheimnis, sagt sie, führt zu ihrer Ernährung bestimmte Rohkost ein, die ihre innere Darmgesundheit und ihren Teint verbessert hat. Und obwohl sie ihre Ernährung noch nicht geteilt hat, haben Studien gezeigt, dass Nahrungsmittel, die reich an guten Bakterien sind, wie fermentierter Kohl (Sauerkraut oder Kimchi) oder Kefir-Joghurt, die Darmgesundheit fördern. Und wir werden bald mehr von Martinez erfahren, die plant, die Details mit ihren Fans zu teilen. "Erst vor kurzem habe ich festgestellt, dass es auf meine Darmgesundheit zurückzuführen ist, über die ich in den nächsten Wochen noch viel mehr erzählen werde. Nein, es ist kein Plexus oder irgendeine andere Ergänzung, es ist echtes rohes Essen, das Sie regelmäßig in Ihre Ernährung integrieren müssen. " Ihr Ziel, ihre Erkenntnisse zu teilen?
Einfach, um zu verbreiten, was die Ausbrüche anderer Leute heilen könnte. "Ich möchte nur so vielen Menschen wie möglich helfen, die Lösung für ihre Akne zu finden oder sich in der Zwischenzeit schön zu fühlen", sagt sie. Kürzlich stellte Martinez zusammen mit Ashley Iaconetti, einem anderen Bachelor-Alaun, ein Make-up-freies Foto vor, das beide Schönheitsfehler zeigte. "Kein Make-up, kein Filter von zwei Mädchen mit Akneproblemen. #Realstagram, "Iaconetti betitelte die Einstellung. Martinez ist dafür bekannt, dass sie wirklich echt mit ihren Anhängern zusammen ist, wie zum Beispiel als sie enthüllte, dass sie aufhörte ihre Achselhöhlen zu rasieren und sagte: "Fazit, das ist mir egal." Sie hält sich auch nicht zurück, wenn es darum geht, ihre Beschwerden darüber zu äußern, wie es ist, ein Kandidat für den Bachelor zu sein, und wie sehr es ihr Bankkonto beeinflusst hat. "Schuhe waren eine Sache: Ich brauchte einen Haufen Fersen, die ich nicht hatte. Ich habe wahrscheinlich ungefähr $ 700 oder $ 800 für diese Sachen ausgegeben, aber als ich zurück nach Los Angeles kam, war ich so pleite, dass ich alles zurückgab, was noch Tags hatte ", sagte der Reality-Star dem Glamour Magazin in einem Interview. "Ich kann mir vorstellen, dass einige der Mädchen, die nicht die Mittel hatten, sich aus Ausstellungsräumen oder Freunden etwas zu leihen, wahrscheinlich eine beträchtliche Menge Geld ausgegeben haben - mindestens ein paar Tausend, leicht. Alles, was [Seinne Fleming] hatte, stammte von freien Menschen und Anthropologie ", sagte sie. "Ich kann mir vorstellen, dass sie am meisten von allen ausgegeben hat, weil sie so süßes, brandneues Zeug hatte."
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