MITTWOCH, 11. April 2018 (HealthDay News) - Sie könnten ein schläfriger Fahrer sein, ohne es zu wissen, und neue Forschungsergebnisse, die Sie auf der Straße gefährlicher machen können. Menschen, die an chronischer Schlafapnoe leiden, stürzen häufiger ab, die Studie zeigte: Für Menschen mit schwerer Apnoe betrug das erhöhte Risiko 123 Prozent, während diejenigen mit leichter bis mittelschwerer Schlafapnoe ihr Risiko um 13 Prozent erhöhten. Schlafapnoe braucht man nicht, um am Steuer prekärer zu sein: Unter denen, die nicht an Schlafapnoe leiden, sondern nur sechs Stunden Schlaf pro Nacht haben, ist das Risiko eines Sturzes um 33 Prozent höher als bei ihnen Schlaf acht Stunden jede Nacht, fügten die Forscher hinzu. "Neben der Bedeutung für die kardiovaskuläre und metabolische Gesundheit ist eine gute Nachtruhe wichtig, um das Risiko von Autounfällen zu reduzieren", sagte der leitende Forscher Dr. Daniel Gottlieb.
Er ist Associate Physician in der Abteilung für Schlafstörungen und zirkadiane Störungen des Brigham and Women's Hospital in Boston. Wenn man nicht genug Schlaf bekommt, beeinträchtigt das die Denk- und Reaktionszeit und kann das Risiko von Abstürzen erhöhen, erklärte er. Während Menschen, die unter chronischen Schlafproblemen leiden, sie oft nicht schläfrig fühlen, sind ihre mentalen Prozesse - und ihre Fahrfähigkeiten - oft beeinträchtigt, sagte Gottlieb. "Bei Patienten mit leichter Schlafapnoe zeigte sich bei Personen, die sich schläfrig fühlten, ein erhöhtes Unfallrisiko. Menschen mit schwerer Schlafapnoe hatten jedoch ein mehr als doppelt so hohes Unfallrisiko wie Personen ohne Schlafapnoe.
Dieses Risiko war genauso groß bei denen, die sich nicht als schläfrig empfanden, wie bei denen, die sich schläfrig fühlten ", sagte er. "Vielleicht am wichtigsten", fügte er hinzu, "dieses erhöhte Unfallrisiko wurde besonders bei Personen beobachtet, die sich nicht als schläfrig empfanden." Schlafapnoe bewirkt, dass die Atmung während des Schlafs stoppt und beginnt, wodurch die Qualität des Schlafes und die zunehmende Schläfrigkeit verringert werden. Ungefähr ein Sechstel der amerikanischen Frauen und ein Drittel der Männer leiden an Schlafapnoe, sagten Gottlieb und seine Kollegen. Mangel an richtigem Schlaf ist auch üblich, mit etwa 25 bis 30 Prozent der US-Erwachsenen bekommen sechs oder weniger Stunden Schlaf pro Nacht, die Studie Autoren hinzugefügt. Für die Studie sammelten die Forscher Daten über mehr als 3.200 Männer und Frauen im Alter zwischen 40 und 89 Jahren, die an der Schlafherz-Gesundheitsstudie teilnahmen, die vom National Heart, Lung and Blood Institute der USA durchgeführt wurde.
Die Ergebnisse wurden kürzlich in der Fachzeitschrift BMC Medicine veröffentlicht.
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