Zeit, um eine weitere Ausrede aus der Liste der Gründe zu kratzen, die Sie nicht abnehmen können: Laut einer neuen Studie hilft die Verbesserung der Ernährung und mehr Bewegung hilft Menschen Gewicht zu verlieren - unabhängig von ihrer genetischen Ausstattung. Ja, es gibt ein sogenanntes "Adipositas-Gen". Menschen, die eine spezifische Variante des FTO-Gens tragen, sind durchschnittlich 6,6 Pfund schwerer als jene, die das nicht tun, und sind 70% häufiger adipös Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...3/index.html Aber als Forscher an der Universität Newcastle im Vereinigten Königreich Menschen mit der FTO - Genvariante mit denen verglichen, die das nicht getan hatten, stellten sie fest, dass es keinen Einfluss darauf hatte, wie gut die Teilnehmer auf Gewichtsabnahme reagierten. Mit anderen Worten, sagte Co-Autor und Professor für menschliche Ernährung John Mathers, PhD, in einer Pressemitteilung, "Sie können nicht länger Ihre Gene beschuldigen." Der neue Bericht, der im BMJ veröffentlicht wurde, ist eine wissenschaftliche Übersicht über acht frühere Studien aus der ganzen Welt, an denen insgesamt mehr als 9.500 Menschen beteiligt waren.
Alle acht Studien waren randomisierte, kontrollierte Studien mit Gewichtsverlust Pläne, die Ernährung, Bewegung, Medikamente oder eine Kombination der drei enthalten. Als die Forscher die Ergebnisse aus allen Studien kombinierten und neu analysierten, stellten sie fest, dass sich Veränderungen in Körpermasse, Gewicht und Taillenumfang bei Menschen mit unterschiedlichen FTO-Varianten nicht signifikant unterschieden. Sie fanden auch keine Unterschiede zwischen den Genarten, wenn sie die Ergebnisse anhand des Geschlechts, der ethnischen Zugehörigkeit, des Alters oder der Art der Gewichtsabnahme untersuchten. (Sie weisen jedoch darauf hin, dass die meisten Studienteilnehmer kaukasischer Natur waren und dass mehr Studien an unterschiedlicheren Gruppen durchgeführt werden sollten.) Diese Ergebnisse widersprechen denen einer Überprüfung im Jahr 2012, die einige der gleichen Studien enthalten, die einen geringen genetischen Einfluss auf die Bemühungen zur Gewichtsreduktion fanden. Aber die Forscher sagen, die neue Analyse umfasste mehr Teilnehmer und mehr individuelle Daten, und sie betrachteten nur Studien, die sorgfältig ausgeschlossen oder kontrolliert auf mögliche Faktoren, die die Ergebnisse beeinflusst haben könnten. "Dies ist eine wichtige Nachricht für Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, da dies bedeutet, dass Diät, körperliche Aktivität oder Drogen-basierten Gewichtsverlust Pläne genauso gut in denen, die die Risiko-Version von FTO tragen", sagte Mathers. Es deutet auch darauf hin, dass eine genetische Prädisposition für Fettleibigkeit "durch solche Eingriffe zumindest teilweise konterkariert werden kann", schrieben die Autoren. Während die FTO-Variante scheint, die größte genetische Rolle im Gewicht einer Person zu spielen, ist es nicht das einzige Gen, das mit Gewichtszunahme oder Fettleibigkeit in Verbindung gebracht wurde. Das Gen IRX3 zum Beispiel spielt ebenfalls eine Rolle bei der Regulation der Körpermasse, und eine Variante des MC4R-Gens kann Menschen anfälliger für Überessen machen. Die Autoren bestätigen, dass ihre Studie nur ein Fettleibigkeits-bezogenes Gen untersucht hat und dass die Auswirkungen anderer noch unbekannt sind.
Aber viele Experten sagen, dass in der großen Sache der Dinge Gene - alle von ihnen - wahrscheinlich eine sehr kleine Rolle bei der Fettleibigkeit spielen. In einem Leitartikel, der mit der neuen Studie veröffentlicht wurde, schreibt Alison Tedstone, PhD, dass "die Ursachen von Fettleibigkeit vielfältig und komplex sind" und dass die Newcastle-Studie Hinweise liefert, die darauf hindeuten, dass Umweltfaktoren zumindest über häufige Adipositas-Gene dominieren könnten. " Tedstone, der Chef-Ernährungsberater bei der Regierungsorganisation Public Health England ist, schreibt auch, dass Gewichtsabnahme-Programme, die auf der Grundlage des Genoms einer Person vermarktet werden, "sich zumindest kurzfristig nicht auszahlen". Stattdessen sollte sich die Adipositasforschung auf "ganzheitliche Ansätze" konzentrieren, einschließlich der Ursachen und Lösungen für die Umwelt, um mehr Menschen aller genetischen Systeme zu helfen.
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