Wenn Sie auf Instagram durch den Instagram-Titel Ihres Lieblings-Fitness-Stars blättern, werden Sie wahrscheinlich eine Reihe beeindruckender Bilder sehen, die ihre athletischen Fähigkeiten oder erstaunliche Flexibilität demonstrieren. Es kann sehr leicht sein, sich in dem Meer der scheinbar perfekten Bilder zu verlieren und anzunehmen, dass jeder einzelne Burpee, Liegestütz und Kopfstand ihnen lächerlich leicht fällt. Aber die Realität ist, sogar die ultra-fit Kampf mit Workouts von Zeit zu Zeit. Sehen Sie sich dieses Video an, um zu erfahren, welche Übungen für Fitness-Beeinflusser wirklich herausfordernd sind. Ihre Antworten können Sie überraschen! Sehen Sie sich das Video an: 6 Fitness-Stars teilen mit, wenn sie sich am schönsten fühlen Keine Zeit, um das Video zu sehen? Hier ein kleiner Einblick in ihre Antworten: "Das Training, das für mich am schwierigsten ist, ist Distanzrennen." - Jessamyn Stanley »Riesige Gewichte heben oder Tennis spielen.« -Tracy Anderson "Das einzige Training, das mich am meisten herausfordert, ist das Intervalltraining mit hoher Intensität." - Kristin McGee "Ich denke, dass HIIT-Workouts eine echte Herausforderung für mich sind, aber deshalb mache ich es sehr gerne." - Katie Austin "Burpees, HIIT-Workouts sind wirklich hart - aber sie arbeiten!" -Denise Austin "Ballett!
Ich glaube wirklich, dass es das Schwierigste ist, jemanden physisch zu erreichen, weil man es niemals perfektionieren kann. Also, ich denke, klassisches Ballett ist wahrscheinlich das härteste. "- Misty Copeland
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