Wenn Sie ein Gel-Maniküre-Fan sind, wissen Sie, dass er auf Ihre Nägel strahlt und glänzt, länger als eine traditionelle Mani ohne Abplatzen und in Sekunden trocknet. Aber so erstaunlich Gel-Maniküren sind, gibt es leider einen Nachteil - und es hat mit diesem Trocknungsprozess zu tun. Technisch "Aushärtung" genannt, handelt es sich um Lampen, die ultraviolette A (UVA) -Strahlen emittieren, genau die gleichen Strahlen, die Sie von der Sonne (und von Sonnenbänken in Innenräumen) einfangen. Und auch die Strahlenärzte raten immer wieder zu vermeiden, wenn wir vorzeitige Hautalterung und Hautkrebs vermeiden wollen. Seufzer. "Wir wissen, dass die kumulative Exposition gegenüber UV-Strahlung im Laufe des Lebens der größte Risikofaktor für Hautkrebs ohne Melanom ist", sagt Ashley Wysong, MD, außerordentlicher Professor und Vorsitzender der Abteilung für Dermatologie am University of Nebraska Medical Center. Je jünger Sie beginnen Gel Maniküren (oder Bräunung), desto mehr lebenslange Exposition erhalten Sie, und desto höher ist Ihr lebenslanges Risiko für Hautkrebs. Sicher, Sie sind nicht lange unter der Lampe - in der Regel nur ein paar Minuten für jede Hand - aber laut den Forschern, Aushärtungslampen emittieren Strahlen viermal so stark wie die Sonne.
Die FDA erkennt die möglichen Gefahren an, hält aber Nagel-Härtungslampen für "geringes Risiko". Es gibt keine großen Studien darüber, was genau Risiko-Maniküren darstellen. Aber im Jahr 2009, in der Zeitschrift JAMA Dermatology, dokumentierten Forscher Hautkrebs in den Händen von zwei Frauen, die keine persönliche oder familiäre Vorgeschichte der Erkrankung hatten und beide mit Nagellampen gearbeitet hatten. Aber - gute Nachrichten! - das heißt nicht, dass Sie nie eine Gel-Maniküre bekommen sollten. Michele S. Green, eine Dermatologin am Lenox Hill Hospital in New York City, hatte eine Gel Maniküre und sagte: "Es war die beste Maniküre, die ich je gemacht habe." Sie hatte eine wichtige Funktion zu besuchen, sagt sie, und plant nicht, eine Gewohnheit daraus zu machen. Hin und wieder ist es wahrscheinlich in Ordnung - sagen Sie, wenn Sie zu einer königlichen Hochzeit eingeladen sind. "Aber wenn du denkst, dass dies die ganze Zeit sicher ist, machst du dir etwas vor", sagt Dr. Green. Sie könnten auch von Salons getäuscht werden, die jetzt sagen, dass sie LED-Lichter und nicht ultraviolette Strahlen verwenden. "Wenn man sich das Lichtspektrum anschaut, das emittiert wird, sind UVA- und / oder UVB-Strahlung beteiligt", warnt Dr.
Wysong. Vor der nächsten Gel-Maniküre sollten Sie diese Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, um den Prozess zumindest ein wenig sicherer zu machen. Verwenden Sie Sonnencreme. Ja wirklich. Lassen Sie Ihre Hände vor einer Gel-Maniküre mit UV-Licht und UV-B-Licht Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 bis 50, sagt Dr. Wysong.
Berücksichtigen Sie fingerlose Sonnenschutzhandschuhe. Genauso wie Sie Schutzkleidung mit einer UPF-Einstufung (die Stoffversion von SPF) kaufen können, können Sie auch einen manikürenfertigen Schutz für Ihre Hände kaufen. Du wirst nach fingerlosen Handschuhen mit UPF 50 suchen, sagt Dr. Wysong, wie diese auffälligen von ManiGlovz ($ 25; maniglovz.com) oder ein eher dezentes Paar von MelodySusie ($ 11; amazon.com). Wählen Sie die richtige Politur. Wenn Sie eine Gel-Maniküre zu Hause machen, achten Sie darauf, dass Ihre Politur und Lampe gut zusammenspielen. Verschiedene polnische Formeln erfordern laut der American Academy of Dermatology verschiedene Arten von Polymerisationslampen. Befolgen Sie immer die Anweisungen zu allen Heimkits.
Schöpfen Sie Ihren Salon vorzeitig aus. Die Maniküre selbst kann nicht so gut wie geplant ausfallen, wenn Sie keine sorgfältigen, erfahrenen Praktiker haben - und dann haben Sie Ihre Hände UV-Licht ausgesetzt ohne den Vorteil eines großen Mani. Stellen Sie sicher, dass der Salon insgesamt sauber ist, und befolgen Sie die gleichen Vorsichtsmaßnahmen wie bei einer Maniküre, da Ihre Nagelhaut nicht geschnitten werden muss, da das Schneiden Ihr Infektionsrisiko erhöhen kann. Melden Sie sich für den Healthy Living-Newsletter an, um unsere Top-Storys in Ihren Posteingang zu bekommen Vermeiden Sie Gel Maniküren, wenn Sie schwache oder brüchige Nägel haben.
Sie werden eher durch eine Gelmaniküre beschädigt. Vielleicht möchten Sie auch fern von Gel bleiben, wenn Sie wissen, dass Sie UV-empfindlich sind. Denken Sie daran, dass bestimmte Medikamente, einschließlich einiger Antibiotika, Sie gegenüber UV-Strahlen besonders empfindlich machen können.
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