Dieser Artikel erschien ursprünglich auf People.com. Body Speaker Kate Speer hat eine besondere Botschaft für alle: Sie sind fabelhaft, so wie Sie sind. Die 29-jährige Bloggerin und Expertin für psychische Gesundheit hat letzte Woche mit einem energiegeladenen, tänzerfüllten Instagram-Video, in dem sie selbst ein "Wackeln vor Freude" macht, viel Aufmerksamkeit erregt. "Das ist deine wöchentliche Erinnerung, dass du genauso fabelhaft bist wie du," sagte Speer in dem Clip, während sie im Raum tanzte. In der Bildunterschrift bemerkte Speer, dass sie während der Woche mit dem Körperbild gekämpft hatte, und postete dann das Video sieben Mal. Jetzt erzählt Speer aus Norwich, Vermont, dass sie den Clip letztendlich verlassen hat, weil sie nach jahrelangem Kampf mit einer psychischen Krankheit glücklich ist, am Leben zu sein. "Es gibt keine Worte für meine Dankbarkeit, also wenn ich super aufgeregt bin, wackle ich vor Freude - buchstäblich passiert jeden Tag", sagt sie. Das inspirierende Video wurde mehr als 126.000 Mal auf der Social-Media-Website angesehen und hat mehr als 3.000 "Likes" angesammelt. "Es ist überwältigend, inspirierend und überwältigend zugleich", erzählt Speer PEOPLE von der positiven Resonanz. "Ich schluchzte letzte Nacht für eine gute Stunde. Ich schluchzte, weil ich am Leben bin.
Ich schluchzte, weil ich gesehen wurde. " "Ich arbeite im Marketing und sehe aus erster Hand die nachteiligen psychischen Auswirkungen der Werbung im Sommer. Ich wollte die Leute daran erinnern, dass Rohes schön ist. Dass du - wie du bist - kein Photoshop, kein Make-up, kein Botox, nichts, nur Haut wie es ist, den Körper wie er ist - ist wunderschön und genug ", sagt sie PEOPLE. Auf ihrem Blog, Positively Kate, teilt Speer ihre Geschichte mit Geisteskrankheit - "Ich überlebte eine Fehldiagnose der bipolaren Störung, 21 psychiatrische Krankenhausaufenthalte, über 50 Medikationserfahrungen und 4 Jahre der konstanten Suicidality." Nun, "Ich bin hier um diese zweite Chance zu lieben und zu leben", schrieb Speer in einem Post auf ihrer Seite.
Sie fügt zu PEOPLE hinzu: "Wahrhaftig, ich poste alles für mich, genauso wie ich es für alle anderen poste. Wir alle brauchen diese Erinnerungen. Wir sind würdig, genug und schön - so wie wir sind.
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