Oprah sagt, ihre gewichtsprobleme wären 'immer so eine physische, spirituelle, emotionale belastung'

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf People.com. Oprah Winfrey ist im Alter von 44 Jahren in eine Depression gestürzt - und sie kann den Moment bestimmen, als es passierte. Der Medienmogul hatte sich gerade in ihren letzten Film - 1998 Beloved - verliebt, und der Film hatte einen Tag zuvor eröffnet. "Ich werde nie vergessen Samstagmorgen, 17. Oktober", Winfrey, 63, erzählt Vogue für ihre September-Ausgabe. "Ich bekam einen Anruf von jemandem im Studio und sie sagten:" Es ist vorbei. Du bist von Chucky geschlagen worden. «Und ich sagte:» Wer ist Chucky? Was meinst du damit, dass es vorbei ist?

Es ist nur Samstagmorgen! "Ich wusste nichts über Kassenprojektionen oder Wochenend-Eröffnungen. Es war zehn Uhr morgens, und ich sagte zu Art [Smith, ihrem persönlichen Koch zu der Zeit]: "Ich möchte Makkaroni und Käse zum Frühstück." Winfrey lacht und sagt: "Und soooo begann mein langer Sprung in Essen und Depression und unterdrückt alle meine Gefühle." Das Kassenschlager von Beloved verließ Winfrey in einer sechswöchigen Depression, obwohl sie Schwierigkeiten hatte, es zuerst zu erkennen. "Ich fing tatsächlich an zu denken, vielleicht bin ich wirklich deprimiert. Weil es mehr ist als "Ich fühle mich schlecht deswegen." Ich fühlte mich, als wäre ich hinter einem Schleier. Ich fühlte mich wie das, was viele Leute über die Jahre in meiner Show beschrieben hatten, und ich konnte es mir nie vorstellen ", sagt sie. "Was ist Depression?

Warum hebst du dich nicht auf? " Nachdenken über die positiven Dinge in ihrem Leben zog sie heraus. "Damals wurde die Dankbarkeitsübung wirklich stark für mich", sagt Winfrey, "weil es schwer ist, traurig zu bleiben, wenn man sich auf das konzentriert, was man hat, anstatt auf das, was man nicht hat." Und Winfrey sagt, sie ist jetzt sehr anders als sie war 44, als Beloved herauskam. "Bis du 60 erreicht hast, gibt es einfach keine... verdammt... Entschuldigung. Und schon gar nicht mit 63 ", sagt sie. "Und das Gewicht Ding, das war immer so eine körperliche, spirituelle, emotionale Belastung für mich - keine Entschuldigung dafür."