Samstag, 6. Januar 2018

Emily skye hat die beste antwort auf die kritiker, die sagten, dass sie nach der schwangerschaft "zu schnell" wieder in form gekommen ist

Das Leben nach der Geburt ist alles andere als einfach. Zwischen Windeln wechseln, ein weinendes Kind stillen und zu Arztterminen fahren, solltest du irgendwie Zeit finden, deine Körpergröße und dein Gewicht vor der Schwangerschaft wieder zu bekommen. Wenn Sie jemals gedacht haben, dass jemand in sozialen Medien so einfach aussieht, hat Emily Skye eine Nachricht für Sie: Nein. In einem Instagram Post am 12.


August nahm Skye Kritiker an, die Kommentare sagten, dass sie wieder in Form "zu schnell" zurückkam, nachdem sie ihre Tochter Mia geboren hatte. "Es ist nicht der Fall", schrieb sie, "es ist schon 7,5 Monate her, und während ich mit mir selbst zufrieden bin, bin ich nicht annähernd so fit, stark oder schlank wie früher und ich bin nicht zurückgewichen." Skye fuhr fort zu sagen, dass ein Fitness-Profi bedeutet nicht, dass sie automatisch auf der Überholspur war, zu ihrer Pre-Baby-Form zurückzukehren. Sie musste die Arbeit machen - genau wie alle anderen auch. "Obwohl ich etwa ein Jahrzehnt lang trainiert hatte, bevor ich schwanger wurde, war es immer noch schwer für mich, meine Fitness wiederzuerlangen", schrieb sie. "Ich werde jedoch die ganze Zeit stärker!" Sie gab zu, dass sie vor ein paar Wochen nicht einmal einen Liegestütz richtig machen konnte. Aber jetzt ist sie wieder in der Lage, 20 hintereinander zu knacken. "Es fühlt sich so gut an, wieder stark zu werden", schrieb Skye. "Ich fühle mich oben auf der Welt!" Obwohl sie mit ihrem Körper zufrieden ist, sagte sie, dass sie immer noch Fitness-Ziele wie der Rest von uns hat, wie zum Beispiel Muskeln aufzubauen und explosive Kraft aufzubauen. "Denken Sie daran, geduldig zu sein, während Sie an Ihren Zielen arbeiten", schrieb Skye. "Es braucht Zeit und Hingabe, aber Sie können es tun!"

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