Es ist nicht immer möglich, während der Reise mit dem Training Schritt zu halten. So macht es eine Hotelkette einfacher, mit dem Fahrrad zu fahren, Yoga zu machen oder zu einem Cardio-Video zu schwitzen, ohne jemals Ihr Zimmer verlassen zu müssen. Letzten Monat haben Hilton Hotels ihre Mini-Fitnessstudios Five Feet to Fitness auf den Markt gebracht, die nur wenige Schritte vom Bett und Nachttisch entfernt 11 verschiedene Fitnessgeräte anbieten. Acht Zimmer sind derzeit verfügbar - drei im Hilton Parc 55 in San Francisco und fünf im Hilton McLean Tysons Corner in Virginia. Die Kette plant, bis Ende des Jahres mehr als 100 Zimmer mit Mini-Fitness-Studios im ganzen Land zu eröffnen, sagt Ryan Crabbe, Senior Director Global Wellness bei Hilton. Sie werden in Hilton Hotels in Atlanta, Austin, Chicago, Dallas, Las Vegas, New York und San Diego zur Verfügung stehen. Welche Art von Trainingsmöglichkeiten haben die Gäste? Zur Ausstattung gehören ein stationäres Wattbike, Medizinbälle, Sandsäcke, ein Bosu-Ball, TRX, eine Yogamatte und eine Schaumstoffrolle, neben anderem Zubehör und Zubehör.
Jedes Zimmer verfügt auch über einen "Fitness-Kiosk" mit Touchscreen, der den Gästen den richtigen Weg zeigt, jedes Gerät zu benutzen. Die Kioske sind auch mit mehr als 200 Trainingsvideos geladen, die Cardio, Radfahren, Ausdauer, Krafttraining, HIIT, Yoga, Stretching und Erholung abdecken. Wenn Gäste nach einem langen Tag auf Geschäftsreise oder Sightseeing nicht zu einer Radfahr-Session kommen möchten, bietet Hilton ihnen immer noch die Ausstattung mit anderen Wellness-Funktionen - wie einem Meditationsstuhl, Proteingetränken in einer Hydration Station und Mini Biofreeze-Pakete für Muskelkater. Um unsere besten Wellness-Tipps zu erhalten, melden Sie sich für den Healthy Living-Newsletter an Der Fokus von Hilton auf Fitness und Wellness wurde durch das Feedback von Hotelgästen und die Erforschung der Nutzung von Hotels durch die Reisenden bestimmt. Eine kürzlich von Cornell durchgeführte Studie zeigte, dass 46 Prozent der Reisenden beabsichtigen, das Fitnessstudio des Hotels zu nutzen, aber nur 22 Prozent trainieren. "Wir wissen, dass die Einrichtung einer Wellness-Etage direkt im Hotelzimmer für Gäste, die vor dem Frühstück oder nach einem langen Tag voller geschäftlicher Meetings eine schnelle Trainingseinheit benötigen, eine Lösung sein könnte Training in der Privatsphäre ihres eigenen Zimmers ", sagt Crabbe. "Wir wissen auch, dass Bewegung und Achtsamkeit für ein besseres Reiseerlebnis sorgen."
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