Kämpfen Sie sich, um nach einer Sommerpause oder einer Auszeit für den Urlaub wieder ins Fitnessstudio zu kommen? Wenn Sie es nicht schon getan haben, empfehlen wir Ashley Graham. Das immer offenstehende Supermodel erreichte ihre Fans, bevor sie am Dienstag in Dogpound in New York City ins Schwitzen kam. Sie war gerade nach drei Wochen auf Reisen nach Hause zurückgekehrt, und sie war noch nicht ganz bereit, wieder in ihre gewohnte Fitnessroutine zu springen - und wir können uns vollkommen darauf beziehen. "Ich fühle mich gerade wie eine ganze heiße Sauerei, also bete für mich im Fitnessstudio", sagte sie in einem Video, das auf ihre Instagram-Geschichte gepostet wurde. Ich hatte gerade einen Espresso - ich bin so nervös. " Graham war schon lange ernsthaft mit ihrer Trainingszeit beschäftigt, also keine Überraschung, sie hielt sich nicht zurück. Mit Ehemann Justin Ervin an ihrer Seite, führte sie eine Reihe schwieriger Bewegungen mit schweren Gewichten durch.
Ich fühle mich wie ein großer Schuss. "In einem Instagram-Video fügte Graham hinzu, dass sie sich" wieder wie ein Athlet fühlt... es ist gut, zu Hause zu sein! " Der Endorphin-Rausch musste sie ermutigt haben, noch mehr zu trainieren, und am Mittwoch kehrten sie und Ervin für eine weitere Runde zu Dogpound zurück. Die paarweise Schwitzsitzung des Paares, vielleicht die Definition von "Paar-Toren", zeigt, dass das Paar die SkiErg-Maschine benutzt und an einer Killer-AB-Routine teilnimmt.
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