Wenn Sie sich The Real ansehen, haben Sie gesehen, wie Jeannie Mai auf dem kleinen Bildschirm mit Prominenten redet. Die 39-jährige Emmy-Gewinnerin regt sich nun über etwas Persönliches: ihre Gewichtsveränderung. Während die meisten Instagrammer Abnehmen feiern, schrieb Mai eine inspirierende Nachricht über den Gewinn von 17 Pfund - und wie die zusätzlichen Pfunde sie sich besser denn je fühlen ließen. "Auf der linken Seite ist das erste Mal, dass ich dieses Kleid anprobiert habe, mit einem Gewicht, das ich seit 12 Jahren bei mir habe, 103 Pfund", titelte sie einen Vorher-Nachher-Beitrag, der am Dienstag geteilt wurde. "103 zu bleiben, kam von meiner Selbstbeherrschung, um" pummeliges "Teenagergewicht und eine stressige Idee zu verlieren, dass mein Körper gebaut wurde, um am besten" dünn "auszusehen." Mai sprach dann das "Nachher" -Bild in ihrem Beitrag an und erklärte, dass sich ihre Mentalität bezüglich des Gewichts und ihres Körpers verlagerte, als sie Ende dreißig war. "Als ich mich meinen 40ern annähere, merke ich, dass ich geistig und emotional so viel Scheiße durchgemacht habe, warum zur Hölle sollte mein Körper auch leiden müssen (von meinen übersteuernden Wegen)? Also vor 3 Monaten habe ich einen neuen Ernährungsplan und Trainingsprogramm begonnen und 17 Pfund zugenommen. Ich habe kein Gewichtsziel. Nur ein Versprechen, so körperlich [stark] zu sein, wie ich geistig [unzerstörbar] bin. " Wie hat Mai das Gewicht gewonnen? Sie sagte, sie habe die letzten Monate damit verbracht, mehr zu essen und "ja zu Kohlenhydraten zu sagen".
Gewichtheben half ihr auch, eine Fitness-Aktivität zu machen, die sie die "beste Therapie aller Zeiten" nannte.
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