Neujahrsvorsätze werden fast immer mit dem unvermeidlichen Rückfall der Auflösung befolgt. Aber das ist einem entschlossenen Paar nicht passiert, das sich ab dem 1. Januar 2016 das Ziel gesetzt hat, abzunehmen. Zwei Jahre und mehr als vier Monate später haben sie zusammen 407 Pfund abgenommen - und das haben sie dokumentiert ihre unglaubliche Reise zur Gewichtsabnahme auf Instagram. Bevor sie ihre gemeinsame Entscheidung trafen, wog Lexi Reed 480 Pfund, während ihr Mann, Danny, die Waage bei 280 Pfund kippte. "Wir leben das Leben, das wir uns immer vorgestellt hatten, nur weil wir die Entscheidung getroffen haben, dass wir bereit sind, uns zu verändern", betitelt Lexi das neueste Transformationsfoto des Paares. "Wir haben uns entschieden, keine Entschuldigungen mehr zu geben und die Entscheidung zu treffen, jeden Tag zu arbeiten. Wir sind immer eine Entscheidung weg von einem völlig anderen Leben und wir haben gelernt, dass es nicht um das Gewicht geht, sondern um das Leben dass du gewinnst. " Sie schreiben ihre Gewichtsabnahme der Zubereitung ihrer eigenen Mahlzeiten, Trinkwasser statt Soda, und weniger Zeit auf der Couch Fernsehen. Ihre Trainingsziele begannen klein; Sie verpflichteten sich, fünfmal pro Woche 30 Minuten im Fitnessstudio zu verbringen.
Jetzt geht Lexi täglich ins Fitness-Studio und stürzt sich auf ein intensives Workout - wie eine Stunde Zumba oder Gewichtheben. Lexi schreibt sogar ihr Abnehmen als Team mit der Stärkung ihrer 10-jährigen Beziehung nach. "Wir haben unser Leben verändert und unseren Körper zu den Menschen geformt, die wir schon immer sein wollten", schrieb sie in einem Beitrag. Sie werden erstaunt sein, wenn Sie vorher und nachher posten.
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