In einer Gesellschaft aufzuwachsen, die Schlankheit als idealen Schönheitsideal schätzt, ist eine Herausforderung für junge Mädchen. Die Model- und Body-Positive-Anwältin Iskra Lawrence kennt das nur allzu gut und sie ist auf einer Mission, die Art und Weise zu verändern, wie Frauen über ihren Körper denken und fühlen. Das 27-jährige Model ist bekannt dafür, dass sie ihre Social-Media-Plattform nutzt - sie hat allein auf Instagram 3,9 Millionen Follower -, um Botschaften über positive Körperlichkeit und unrealistische Schönheitsstandards für Frauen zu verbreiten. In einem kürzlich erschienenen Beitrag teilte Lawrence ein kraftvolles Vorher-Nachher mit, um über ihre Erfahrungen zu sprechen, die sie sich von ungeordnetem Essen erholt hat und wie sie endlich Frieden gefunden hat, indem sie Selbstliebe angenommen hat. Indem sie versuchte, wie die dünnen Modelle auszusehen, die sie in Magazinen und im Fernsehen sah, sagt Lawrence, dass alles, was sie gefunden habe, "Versagen, Leere und Unglück" sei, weil sie versuchte, zu verändern, wer sie sei und einen restriktiven, ungesunden Lebensstil führe. "Ich erinnere mich daran, stolz darauf gewesen zu sein, wie dünn ich während dieses Shootings aussah", schreibt Lawrence in der Überschrift des Posts. "Und wie mich die Leute jetzt fett nennen, wenn ich nur froh bin, am Leben zu sein und dankbar für diesen Körper, rufe ich mein Zuhause an.
Ich habe immer die Zustimmung der Modeindustrie gesucht und versucht," perfekt "zu sein." Lawrence schreibt ihre momentane Freude ihrer Entscheidung zu, sich darauf zu konzentrieren, auf sich selbst zu achten, indem sie sich selbst pflegt und ihren Körper und Geist "ohne Schuldgefühle" ernährt. "Aufgrund dessen, was ich durchmachte, war es schon immer mein Traum, sich selbst in die Schule zu bringen (geistige, emotionale und körperliche Gesundheit)", schreibt sie. "Und ich habe damit angefangen, aber ich wollte auch etwas für Erwachsene schaffen, das noch einen sicheren Raum benötigt, der frei ist, auf eine positive Reise der Selbstliebe zu gehen und deshalb habe ich mit Iskra jedenBODY geschaffen." Diese neue Website ist Lawrence Antwort auf die vielen anderen Lifestyle-Führer da draußen, die dazu neigen, um Gewicht zu verlieren neigen. Stattdessen wollte der positive Befürworter des Körpers einen sicheren, einladenden Raum schaffen, der für Mädchen und Frauen, die mit Essstörungen zu kämpfen hatten, nicht ausgelöst werden würde. Die Website enthält gesunde Rezepte (erstellt mit Hilfe von Ernährungswissenschaftlern), die jede Erwähnung von Kalorien vermeiden, sowie Übungstipps (einschließlich Workouts, die Lawrence selbst genießt, wie Boxen, Yoga und HIIT), die betonen, stark zu werden und sich beim Abnehmen gut zu fühlen. "Ich habe nicht alle Antworten und ich versuche nie, jemanden zu ändern oder den Leuten zu sagen, dass sie dies und das tun sollen", schreibt Lawrence über ihre Entscheidung, die Plattform zu starten. "Aber ich hatte das Bedürfnis, dies so zu gestalten, wie ich es mir gewünscht hätte, wenn ich kämpfen müsste, und wenn ich in der Lage wäre, das zu benutzen, um noch einer Person noch besser zu helfen."
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen