Was die farbe deines poops dir über deine gesundheit sagen kann

Gastroenterologe Brett Mendel, MD, weiß Poop, um es gelinde auszudrücken. Aber selbst er war verblüfft, als seine Frau ihn besorgt ansprach, dass die Windel ihrer 11 Monate alten Tochter einen schwarzen Kot in sich habe. "Hast du nicht gesagt, dass schwarzer Kot schlecht ist?", Erinnert er sich an seine Frau. In der Tat, schwarz-farbigen Poop bei Erwachsenen kann bezeichnend für eine ernsthafte gesundheitliche Bedenken sein, sagt Dr. Mendel, Atlanta Gastroenterology Associates. Aber das Baby schien in Ordnung zu sein, und die Kacke hatte keine teerartige Konsistenz, ein weiteres Anzeichen für Erwachsene, dass etwas nicht stimmte. Da er nicht auf Kinderheilkunde spezialisiert ist, hat Dr.

Mendel getan, was die meisten von uns als nächstes tun würden: Er konsultierte Dr. Google. Dort fand er einen Täter, den er nicht sah, als er durch die Windel seiner Tochter sah: Blaubeeren. "Ich habe graben durch Kot", sagt er. "Aber Blaubeeren können Baby Poop schwarz machen. Ich war mir dessen nicht bewusst, also war ich auf einer Schnitzeljagd. " Zum Glück stellte sich heraus, dass die schwarze Kacke seiner Tochter nichts zu befürchten war. Aber Kotfarbe und Konsistenz können ein Fenster in die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden eines Menschen sein, sagt Dr. Mendel. "Es ist normalerweise das erste Ergebnis von Veränderungen im Körper, die viel bedeutungsvoller sein könnten." "Es ist absolut normal, dass der Stuhl in der Farbe variiert", sagt Felice Schnoll-Sussman, MD, Direktor des Jay Monahan Center für Gastrointestinale Gesundheit in New York-Presbyterian und Weill Cornell Medicine. Oft sind diese Farbveränderungen auf Lebensmittel in Ihrer Ernährung zurückzuführen, sagt sie. Aber alle Brauntöne und die meisten Grüntöne gelten als normal. "Brown ist normalerweise mit dem natürlichen Abbau von Galle im Magen-Darm-Trakt assoziiert", sagt Dr.

Mendel. Galle wird von der Leber abgesondert und hilft, Fett abzubauen. Poop, der nicht braun oder grün ist, ist nicht immer besorgniserregend. Aber bei jeder Veränderung der Farbe oder der Konsistenz des Stuhls - oder wenn Sie sich über Ihre Kotfarbe und andere Symptome Sorgen machen - schadet es nicht, mit einem Experten zu sprechen, sagt Dr. Mendel.

Oft kann Kot, der grün ist, auf etwas in Ihrer Ernährung zurückzuführen sein, wie grünes Blattgemüse oder grüne Lebensmittelfarbe. In einigen Fällen, können Sie sogar Stücke von pflanzlichen Ballaststoffen in Ihrem Stuhl finden, wie Grünkohl, sagt Dr. Mendel.