Vor nur sechs Monaten war Kevin Smith im Krankenhaus und erholte sich von einem schweren Herzinfarkt, der ihn fast umgebracht hätte. Jetzt ist er 51 Pfund leichter - und entschlossen, nie wieder einen möglicherweise tödlichen Gesundheitsnotfall zu erleben. "Ein halbes Jahr später kann ich berichten, dass ich den Anweisungen des Arztes gefolgt bin: Ich habe mit 256 begonnen und jetzt wiege ich 205. Das ist das leichteste, was ich seit der Highschool bin!" Smith schrieb auf Instagram und erklärte, dass er sich auf Weight Watchers verließ um ein Pfund mehr zu verlieren als sein Arzt vorschlug. Der Schauspieler, Komiker und Regisseur teilte zwei neue Fotos von sich selbst sowie Screenshots, die seinen Blutdruck, Herzfrequenz und Gewicht nach seinem Herzinfarkt vs jetzt vergleichen. Smith machte nach seinem Herzinfarkt den richtigen Zug. Die Art, die er erlitten hat, wird als "Witwenmacher" bezeichnet, da er durch eine 100% ige Blockierung der linken vorderen absteigenden (LAD) Arterie gekennzeichnet ist. Diese Arterie ist die größte der drei Arterien, die Blut ins Herz bringen, und eine vollständige Blockade dort aufgrund von Plaque ist normalerweise tödlich. Während Verstopfung der Arterie im Laufe der Zeit baut sich ein Witwenmacher Herzinfarkt schnell auf.
Lebensstilfaktoren wie Diät, Sport und Rauchen tragen zur Herzinfarkt-Wahrscheinlichkeit einer Person bei, aber auch die Genetik spielt eine Rolle und kann eine ansonsten gesunde Person in Gefahr bringen. Der Weg zur Genesung nach einem Witwenmacher-Herzinfarkt ist lang und Smith erklärte, dass sein Ende noch nicht zu Ende ist. "Meine Hoffnung ist nun, dass ich mit #weightwatchers langsam weitere 10 verlieren und mein Geburtsgewicht von 195 erreichen kann! Aber jetzt bin ich begeistert, diesen klobigen Meilenstein erreicht zu haben! " Er dankte seiner Tochter Harley Quinn Smith, die Veganerin ist, weil sie ihm so lange bei Fleisch und Milchprodukten geholfen hat. "Das war also keine Diät: Diese Ergebnisse kamen von einer totalen Änderung des Lebensstils beim Essen ausschließlich pflanzlicher Lebensmittel (was hart ist, weil ich Gemüse hasse)." Vor allem sagte Smith, dass Worte der Ermutigung durch seine Familie, Freunde und Fans ihn wirklich motiviert hätten, diese gesunden Veränderungen vorzunehmen. "Unterschätzen Sie niemals die Stärke positiver Rückmeldungen", schrieb er. "Ein ermutigendes Wort kann wirklich etwas im Leben eines anderen Menschen bewirken, und Ihre Komplimente haben mich am Laufen gehalten! Und sieh nur, wohin ich gegangen bin! "
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