Supermodel Elle Macpherson hat ein paar Diättipps, um einen "Sommerkörper" zu bekommen - und die Leute sind nicht glücklich. Die 54-Jährige machte einen Teil der britischen Talkshow This Morning mit ihrem Rat für gesundes Leben und gab ein paar Hinweise darauf, was sie mit ihrem Körper macht, wenn das Wetter sich erwärmt. "Der Sommer steht vor der Tür, und ich bereite mich auch auf meinen Sommerkörper vor", sagte Macpherson im Segment. "Ich weiß, das klingt wirklich blöd, aber wir alle denken darüber nach." Einer ihrer Tipps war, einen Protein-Shake mit Obst und Gemüse zu trinken, um Gewicht zu verlieren. "Manchmal werde ich es abends als Mahlzeitersatz verwenden", sagte Macpherson. "Wenn ich ein wirklich starkes Frühstück oder ein starkes Mittagessen hatte, kann ich mit einem Proteinshake zum Abendessen durchkommen." Die Mutter von zwei fügte hinzu, dass dies nur für gezielte Gewichtsabnahme ist. "Für eine kurze Zeit, natürlich, ist es nicht für eine längere Zeit, aber wenn es bis zum Sommer geht und Sie ein paar Pfunde fallen lassen möchten, ist das die Art, wie ich es tue und ich finde es wirklich, wirklich hilfreich", sagte sie. Aber die Zuschauer waren nicht glücklich mit Macpherson, weil sie die Idee, dass Menschen einen "Sommerkörper" haben müssen, oder dafür empfahlen, dass sie Mahlzeiten ersetzen. "Warum bereitet @thismorning 'beach body ready' mit @ellemacpherson vor und spricht darüber, wie sie manchmal das Abendessen durch einen Proteinshake ersetzt? NEIN. Die einzige Möglichkeit, sich am Strand fit zu halten, ist Sonnencreme und Badeanzug ", sagt ein Twitter-Nutzer. "SORRY, aber vielleicht solltest du den Leuten sagen, dass sie ihren Körper nicht ändern müssen, nur weil es Sommer ist?! Was für ein lächerlicher Abschnitt #ThisMorning "fügte ein weiteres hinzu. "Gott sei Dank ist Elle Macpherson auf @thismorning und erzählt uns, wie man den Strandkörper fertig macht. Ich dachte, ich brauche nur einen Strand und eine Leiche.
Schande über dich # ThisMorning, "sagte ein anderer. Macpherson sprach auch darüber, wie sie ihre Ernährung geändert hat, seit sie 50 Jahre alt geworden ist. "Ich bin heute 54, und als ich 50 wurde, bemerkte ich, dass die Dinge, die ich in meinen Zwanzigern machte, nicht mehr funktionierten, und ich musste meine Ernährung überdenken", sagte sie. "Ich folge einer pflanzlichen, alkalischen Ernährung und seit vier Jahren bin ich wirklich auf das ganze Essen fokussiert. Organisch, hauptsächlich auf Pflanzenbasis, war mein Gesundheits- und Schönheitsgeheimnis. Und ich habe festgestellt, dass sich nicht nur die Silhouette meines Körpers verändert hat, sondern auch mein Wohlbefinden und mein Wohlbefinden. "
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