Liz Llorente burste gerade in die Aktenbücher. Am Sonntag nahm die australische Fitnesstrainerin und zweifache Mutter an einer Challenge teil, bei der sie in einer Stunde ein Bein mit 1.490 Burpees schluckte. Llorentes Erfolg wurde live auf YouTube übertragen und erreichte in nur wenigen Tagen mehr als 77.000 Aufrufe. Llorente hat nicht nur den Weltrekord für die meisten Burpees von einer Frau gebrochen. Inspiriert von Menschen, bei denen Multiple Sklerose diagnostiziert wurde, hat sie sich auch mit MS Australia zusammengetan und bisher nur etwas mehr als die Hälfte ihres Ziels von 10.000 Dollar gesammelt. Llorente nutzte ihre erstaunliche Muskelkraft, um diejenigen aufzuhellen, denen eine grausame Krankheit von ihnen geraubt wurde. "Kannst du dir vorstellen, eines Tages aufzuwachen, weil du nicht in der Lage bist, die alltäglichen Dinge zu tun, die du normalerweise für selbstverständlich hältst?", Schrieb sie auf ihrer Fundraising-Seite. "Als ob du nicht in der Lage bist, richtig (oder überhaupt) zu sehen, kannst du physisch nicht aus dem Bett aufstehen, kannst nicht zum Telefon gehen, jemanden anrufen - irgendjemanden - oder ein Leben ohne Schmerzen führen?" Derzeitiger Weltrekordhalter ist die Australierin Kathryn Beeley, die im Februar 2017 in einer Stunde 1.321 Burpees absolvierte. Während ihr Titel von Guinness nicht bestätigt wurde, gab es einige Kontroversen um Llorentes Form.
So beschreiben wir einen klassischen Burpee: Squat und lege deine Hände auf den Boden, hüpf deine Beine in eine Planke und mache einen Liegestütz. Dann hüpfe deine Füße zurück in deine Hände, stehe und spring. Wie der Clip zeigt, ließ Llorente den Push-up-Teil aus und hüpfte mit den Beinen vor und zurück. Wenn ihre Füße nach vorne kamen, würde sie einen kleinen Sprung tun, ohne zu stehen und mit erhobenen Armen zu springen. (In Beeley's Video macht sie keinen Liegestütz, aber sie hat den Stand-und-Jump-Teil gemacht.) Llorente sagte der Washington Post, dass ihre Form beabsichtigt sei und die Guinness-Richtlinien erfülle. "Mein Trainer und ich haben die Entscheidung getroffen, dass ich mich so nah wie möglich am Boden halte, um den Energieverbrauch für die maximale Anzahl an Wiederholungen insgesamt zu minimieren", sagte sie. "Es war sehr strategisch." Wichtiger als die Form ist jedoch die Begründung für Llorentes Kunststück.
Und sie gibt zu, dass es ziemlich extrem war. "Ich wusste, dass ich etwas tun musste, das ein bisschen verrückt ist, also entschied ich, dass ich eine Übung wählen würde, die so viele Leute hassen und versuchen, das für 60 Minuten zu tun und zu versuchen, den aktuellen Weltrekord zu schlagen", sagte sie in das gleiche Interview.
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