Lena Dunham, Meisterin der Selbstakzeptanz, wird am Samstag 31 Jahre alt. Die Schauspielerin, Autorin und Schöpferin von Girls scheut sich niemals davor, sich für Körperpositivität und geistige Gesundheit einzusetzen. Um ihren großen Tag zu feiern, haben wir ein paar von Dunhams inspirierendsten Zitaten zusammengetragen: Unten sind sie acht Mal über die lebensverändernde Kraft von Bewegung, gute Gesundheitsfürsorge, und haben nicht einmal das kleinste Gefühl ts "was andere über ihren Körper denken. "Eine gute Gesundheitsfürsorge hat es mir ermöglicht, körperliche und seelische Krankheiten zu überwinden und weiter zu arbeiten, mich auszudrücken, das Leben zu genießen, selbst wenn es alle Trümpfe eines trostlosen Monats oder Jahres hatte. Ich bin glücklich. Glück, in der Form der Gesundheitsversorgung - das ist eine riesige Blockade, die vielen amerikanischen Frauen im Weg steht, die ihr Leben erobern. "- Lenny Letter, Mai 2017 "Für diejenigen, die mit Angstzuständen, Zwangsstörungen, Depressionen kämpfen: Ich weiß, es ist verrückt, wenn Leute dir sagen, dass du Sport machen sollst, und ich brauchte ungefähr 16 medizinische Jahre, um zuzuhören. Ich bin froh, dass ich es getan habe. Es geht nicht um den Arsch, sondern um das Gehirn. "- Instagram, April 2015 "Meine Eltern haben beide eine sehr gesunde Einstellung zu ihrem eigenen Körper, aber auch zu einer Reihe von Dingen, die schön sein können.
Aber sie gaben mir auch immer das Gefühl, hübsch und cool und klug zu sein, sogar in den Momenten, in denen ich wusste und noch weiß, dass mein Körper nicht in eine traditionelle Hollywood-Vorstellung vom weiblichen Körper passte. "Playboy, April 2013 "Lass uns etwas klarstellen: Ich hasste nicht, wie ich aussah - ich hasste die Kultur, die mir sagte, dass ich sie hassen sollte." -Glamour, Januar 2017 "Ich bin sicherlich kein Selbsthilfeguru, aber hier ist, was ich heute Nacht weiß: Wenn du die Zeit und den Raum nimmst, den du brauchst, freundlich und verantwortlich, bist du plötzlich für die Menschen, die du liebst, auf eine ganz neue Art und Weise verfügbar." -Instagram, September 2015 "Ich habe nicht das Gefühl, dass meine Arbeit von meiner Größe abhängt. Ich habe das Gefühl, dass meine Arbeit von der Tatsache abhängt, dass ich eine Jederfrau bin. Ich wäre eine Jederfrau, wenn ich 20 Pfund oder 50 Pfund abnehmen würde. wegen meiner Einstellung und meiner Beziehung zur Welt und der Tatsache, dass ich zwei Vorderzähne habe, die größer sind als der Rest meiner Zähne. " -Zeit, April 2012 "Nicht fertig damit, dass ich mein Foto gemacht habe (einmal ein unerträglicher Schinken, immer ein unerträglicher Schinken), aber mit dem Ergebnis, dass Bilder, die mein Gesicht und meinen Körper retuschieren und rekonfigurieren, in die Welt entlassen werden." -Lenny Brief, März 2016 "Ich habe das Gefühl, dass ich es über die Jahre ziemlich klar gemacht habe, dass ich nicht einmal das kleinste von allem gebe, was irgendjemand sonst an meinem Körper spürt. Ich bin auf roten Teppichen in Couture als eine Größe 14 gegangen.
Sexszenen haben wir Tage nach der Operation gemacht, mit Narben gesprenkelt. Ich habe akzeptiert, dass mein Körper ein sich ständig verändernder Organismus ist, keine feste Einheit - was hoch geht, muss runterkommen und umgekehrt. Ich lächle genauso breit wie meine aktuelle Größe weil ich stolz bin auf das, was dieser Körper gesehen und getan und repräsentiert hat. Chronisch kranke Person. Selbstbewaffneter Bürger. Überlebender sexueller Übergriff.
Raging hottie. Genau wie Ihr alle. " -Instagram, März 2017
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