Sonntag, 5. November 2017

Kompressionsstrumpfhosen werden laufzeiten nicht beschneiden

DONNERSTAG, 1. Juni 2017 (HealthDay News) - Wenn Sie ein begeisterter Läufer sind und glauben, dass Kompressionsstrumpfhosen ein paar Sekunden Zeit einsparen können, muss eine neue Studie anders aussehen. Die Läufer wurden überwacht, während sie an zwei verschiedenen Tagen auf einem Laufband liefen, einmal mit Kompressionsstrumpfhosen und einmal ohne. Die Forscher der Ohio State University stellten fest, dass Kompressionsstrumpfhosen die Muskelvibrationen stark reduzieren, aber nicht die Muskelermüdung verringern, was bedeutet, dass sie den Läufern nicht helfen, weiter oder schneller zu gehen. Die Studie sollte am Donnerstag auf der Jahrestagung des American College of Sports Medicine in Denver vorgestellt werden. "Wenn dein Muskel vibriert, induziert er eine Kontraktion, die Energie verbraucht, also war die Theorie, dass weniger Muskelvibrationen zu weniger Müdigkeit führen würden", sagte Studienleiter Ajit Chaudhari in einer Pressemitteilung des Staates Ohio. "Die reduzierte Vibration war jedoch nicht mit einer Verringerung der Ermüdung verbunden.


In unserer Studie haben die Läufer das gleiche mit und ohne Kompressionsstrumpfhose durchgeführt", sagte Chaudhari. Er ist außerordentlicher Professor für Physiotherapie, Orthopädie, Maschinenbau und Biomedizintechnik. "Es gibt nichts in dieser Studie, die zeigt, dass es schlecht ist, Kompressionsstrumpfhosen zu tragen", fügte Chaudhari hinzu. "Bei langen Strecken zählt jedes bisschen Wahrnehmungsvermögen, damit Läufer auf eine Art und Weise helfen können, die wir nicht messen können."

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