Wir blicken bereits auf Demi Lovato für ihr erstaunliches Talent, inspirierende Fürsprache und ihr Engagement für Fitness. Aber in letzter Zeit hat der Star es auch in einer anderen Arena getötet: MMA. Diese Woche hat Lovato eine Instagram-Geschichte geposted, die ihr Sparring mit dem pensionierten MMA-Kämpfer Randy Couture zeigt - und sagen wir mal, der 24-jährige Sänger macht keine Gefangenen. Um unsere Stop-Stories zu erhalten, melden Sie sich für den HEALTH-Newsletter an Lovato hat hart trainiert und kann es kaum erwarten, sich in einen echten MMA-Kampf zu stürzen, sagt Jay Glazer, die Besitzerin ihres Fitnessstudios. Glazer sagte TMZ Sports, dass Lovato im Käfig mehr als halten kann. "Sie wirft Ellenbogen besser als die meisten der UFC-Jungs, die dort reinkommen", sagte er. "Sie ist ohne Zweifel einer unserer Kämpfer." Lovato hat einen Großteil ihrer Ausbildung in sozialen Medien dokumentiert und wir sind sehr beeindruckt.
In einem Video vom Februar, konfrontiert Lovato mit MMA Kämpfer Guilherme "Bomba" Vasconcelos (ihr Freund zu der Zeit), und ringt ihn zu Boden! Lovato ist auch kürzlich mit der brasilianischen Jiu Jitsu-Kämpferin Danielle Martin durchgegangen. In dem Video, das # girlpower eine neue Bedeutung gibt, zieht Lovato Martin runter und Purzelbäume auf sie, um schließlich die ehemalige Weltmeisterin mit ihren Beinen auf die Matte zu pinnen. Gefühl inspiriert?
Schau dir das Video an, um drei Box-Moves für Anfänger zu lernen. Sobald Sie das Grundlagen-Jab-Cross, obere Schnitte und Haken gemeistert haben, werden Sie bereit sein, in Ihrer ersten Klasse zu trainieren.
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