Sehen Sie sich die komplette Folge von People Features an: Wie wir 100 Pfund verloren haben! streamen Sie jetzt auf PeopleTV.com, oder laden Sie die PeopleTV App auf Ihr Lieblingsgerät herunter. Rachel Saintfort war immer zuversichtlich, also ihr Gewicht - das 200 Pfund schlug. Zu der Zeit, als sie in der High School war - störte sie nicht wirklich. "Ich war nie diese Person, die mein Gewicht zu mir kommen ließ", sagt die gebürtige Lakeland, Florida, Menschen für das 2018 "How We Lost 100 Lbs." Problem. "Jeder wusste, dass ich das Mädchen war, das groß war, aber immer auf sich selbst aufpasste." Aber Saintfort, der sagt, das Essen sei ihr "Bestie", nahm Jahr um Jahr zu. Sie fügte das "Freshman 75" in der Universität hinzu, und dann mehr Gewicht, nachdem sie ihre Tochter 2007 gebar. Sie entwickelte auch Lymphödem in ihren Beinen, eine Ansammlung von Flüssigkeit von zu viel Salz und nicht genug Bewegung. "Ich geriet in Panik - ich war wie:" Das ist nicht normal ", sagt sie. Saintfort versuchte abzunehmen und gesund zu essen, aber irgendwann gab sie immer auf. "Ich würde Jo-Jo", sagt sie. "Ich würde immer die ersten 30 Pfund bekommen. aus und aus irgendeinem Grund bei 30 lbs. Ich würde es vermasseln, und ich würde sagen: "Oh mein Gott, ich habe gerade einen Burger gegessen, es ist vorbei.
Ich bin gerade fertig.' " Aber im Januar 2017 stieg ihre zehnjährige Tochter ins Auto und sagte, ein Klassenkamerad habe Saintfort "fett" genannt. "Sie sah so traurig aus, und sie versucht so zu tun, als wäre es keine große Sache. In diesem Moment hat es mich getroffen, dass sie leidet, und sie wird wegen meiner Faulheit oder meiner ungesunden Entscheidungen gepflückt oder ausgelacht ", sagt Saintfort. "Das hat mich definitiv dazu inspiriert, es zusammen zu bekommen, weil ich nicht wollte, dass sie sich so fühlt." Für mehr auf Saintfort und vier weitere Frauen, die 100 lbs. Verloren haben, nehmen Sie eine Kopie von LEUTEN, auf Kiosken Freitag auf.
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