Molly Sims ist nicht die gleiche Person, die sie in ihren Modelliertagen war. Seit sie vor zehn Jahren die Seiten von Sports Illustrated Swim zierte, sagt das Model und die Schauspielerin, dass sie ihre Essgewohnheiten überarbeitet hat und sich nicht länger weigert, ein besonders gesundes, aber fettreiches Essen zu essen: Avocados. Stimmt. Damals hätte Sims diesen cremigen, trendigen Superstar nie gegessen. "Ich hätte vor 10 Jahren noch nie eine Avocado gegessen, wenn Sie mich bezahlt hätten", sagt Sims, die sich mit Hyatt und Chase zusammengetan hat, um für die neue World of Hyatt Kreditkarte zu werben. "Machst du Witze? Aber jetzt, anstatt den ganzen Tag zu essen und nicht zu essen, iss es und dann wirst du nicht mehr stinken. " Abgesehen von Avocados entscheidet sich Sims für eine kohlenhydratarme Diät. Aber sie hat nicht alle Kohlenhydrate vollständig ausgeschnitten. "Ich denke, du musst Kohlenhydrate haben", sagt sie. "Du kannst nicht leben. Du kannst nicht nur [gesättigtes] Fett essen, weil es dann deine Arterien angreift. Ich denke, es ist eine wirklich große Balance und versuche nur das Beste, um gesund zu sein, aber auch glücklich. " Sie isst viel Protein, und sie macht auch jeden Montag einen fleischlosen Montag.
Um ihren gesunden Lebensstil beizubehalten, sagt Sims, dass sie von der Wellness-Einflusserin Kelly LeVeque inspiriert wurde, die sie davon überzeugt hat, gesunde Fette zu konsumieren, wie sie in der Avocado zu finden sind. Sims sagt, dass ihre Nahrungsauswahl ihr hilft, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu bewahren. Anstatt zu fasten und zu bangeln, wie viele Frauen, arbeitet sie in diesen guten Ölen, trinkt viel Wasser und geht viermal wöchentlich ins Fitnessstudio. "Ich begehe", sagt sie über das Fitnessstudio und gibt zu, dass es nicht immer einfach ist. "Es muss keine Stunde sein! Nur ein bisschen. "Sie folgt auch Trainingsroutinen von Tracy Anderson, Body von Simone und Tone It Up.
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