Als George und ich uns 2011 an einem Blind Date trafen, waren wir sofort zueinander hingezogen, obwohl es einen Altersunterschied von 20 Jahren zwischen uns gibt. Aber unsere gemeinsame Leidenschaft für Fitness war so stark, dass sie unser Alter irgendwie irrelevant machte. Wir haben sofort die Idee ausgearbeitet, zusammen zu trainieren, so kurz nachdem wir angefangen hatten, zusammen zu sein, fing er an, mich zu meinem Kurs in Barry's Bootcamp in New York zu begleiten. Wir sagen gerne, dass das Fundament unserer Beziehung dort entstanden ist.
Aber ich wurde völlig unvorbereitet überrascht, als er mir am Ende des Unterrichts einen Antrag machte, als ich noch auf einem Laufband stand. Es war absolut perfekt und wir waren begeistert, die nächste Phase unseres Lebens gemeinsam zu beginnen. Vor ein paar Jahren, und wir sind verheiratet und ich bin schwanger mit unserem Sohn, Mason. Wir trainierten weiter, obwohl ich die üblichen Verzögerungen der Schwangerschaft erlebte.
George war sehr hilfsbereit - er würde mit mir zu Barry gehen und langsam laufen, weil ich langsam laufen würde. Im Laufe der Schwangerschaft wurde das Zusammensein in New York unabsichtlich zu unserer persönlichen Marke. So eröffneten wir eines Tages den Instagram Channel @NYCfitfam und begannen damit, unser Leben zu dokumentieren. Wir wollten damit unser kleines Hobby sein. Aber dann begannen die Leute uns zu folgen. Als nächstes wussten wir, dass wir mehr als 24.000 Anhänger hatten. Wir haben unsere überraschende Popularität als ein Zeichen gesehen, dass wir anderen helfen können, indem wir unsere Ideen zu Fitness, Ernährung und Gesundheit in einer Beziehung teilen.
Wir sind keine Diätberater, Ärzte oder Personal Trainer - wir sind nur zwei Eltern, die versuchen, die Zeit mit unserem fast zwei Jahre alten Sohn und einer superbeschäftigten Karriere in Einklang zu bringen (ich bin in PR und George im Marketing) ). Und wir versuchen, andere durch @NYCfitfam dazu zu inspirieren, dasselbe zu tun. Aber es ist nicht immer einfach. Als Mason im Jahr 2015 geboren wurde, hatte ich keine Ahnung, was ich erwarten sollte, sowohl in Bezug darauf, wie schnell ich mich von seiner Geburt erholen würde und wie wir Fitness in unser Leben integrieren sollten. Der einzige Ratschlag, den wir immer wieder hörten, war: "Achten Sie darauf, dass Sie eine Verabredung haben." So fühlten wir uns verpflichtet, einen Babysitter für mehrere Stunden zu engagieren und große, ausgefallene Mahlzeiten zu essen. Während wir ab und zu gerne essen gehen, haben wir nicht die Trainingseinheiten oder die Verbindung, die wir uns so sehr nach unserem ersten Abenteuer als Eltern sehnten. Also entschieden wir, dass wir den Schalter auf "Date Night" umdrehen mussten, indem wir unsere romantische Zeit auf die Morgen verschieben. Anstatt die Moderatoren anzuheuern, um Mason ab 18 Uhr zu beobachten. Um 10 Uhr morgens begannen wir mit der Einstellung von Betreuern, um Mason von 6 bis 10 Uhr zu beobachten.
Dies ermöglichte es uns, zusammen zu joggen, Straßenrennen zu bestreiten und neue Fitnesskurse zu besuchen. Vor allem erlaubte es uns, Zeit zusammen zu verbringen, die für uns am sinnvollsten war, ohne all die leeren Kalorien. Das heißt, wir haben viel gelernt, zusammen Fit Elternschaft zu navigieren. Das Wichtigste für mich als Ehefrau und Mutter ist, dass ich einen Partner habe, der die Verantwortung für die Kinderbetreuung teilt. George ist glücklich mit Mason zu Hause zu bleiben, damit ich trainieren kann, und ich mache dasselbe für ihn. In Bezug auf Ratschläge für neue Eltern ist das erste, was ich vorschlagen würde, zu planen. Wenn George und ich nicht alles kalendert, geschieht nichts davon.
Wir haben entschieden, dass die Arbeit zu diesem Zeitpunkt in unserem Leben an erster Stelle steht, aber Fitness und Wellness stehen an zweiter Stelle. Wir sind nicht gut für unsere Chefs und uns selbst, wenn wir nicht trainieren - aber wir müssen vorausschauend planen, wann wir es tun. Gehen Sie auch so weit wie möglich nach draußen. Der einzige Ort, an dem alle glücklich sind, ist draußen, egal ob Sie laufen oder rennen oder Ihr Kind im Jogging-Kinderwagen knallen lassen. Manchmal hilft es auch, sich ein Ziel zu setzen, sei es ein 5K oder sogar einen Urlaub, in dem man einen Badeanzug tragen muss, so dass man eher etwas Aktives im Wasser macht. Bleiben Sie offen für neue Aktivitäten.
George ist ein wirklich guter Sport - er kommt manchmal zu einer Barrenklasse oder einer Yogaklasse, auch wenn es nicht sein Ding ist. Wir teilen gerne miteinander, was das Feuer der anderen Person anzündet. Neue Dinge zu versuchen ist eine lustige Art, Leidenschaft zu entfachen. Und beim Unterricht gibt es eine Start- und Endzeit, und das hilft dir, deinen Hintern dort hin zu bekommen. Dort gibt es auch eine Community.
Wenn du weiter machst, wirst du anfangen, gute Freunde zu finden. Folge den Fitnessabenteuern von George und Jamie Hess auf Instagram @NYCfitfam, YouTube oder über ihre Website.
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