Wenn Sie von einer App enttäuscht wurden, die Ihren Menstruationszyklus nachverfolgen soll, sind Sie sicherlich nicht der Einzige. Viele Nutzer haben laut einer neuen Studie Beschwerden über die Genauigkeit, das Design und die Funktionen der derzeit verfügbaren Perioden-Tracker. Die Autoren sagen, dass, während keine App perfekt ist, die Verbraucher sich Zeit nehmen sollten, um verschiedene Optionen zu vergleichen und das beste für sie zu finden. Daniel Epstein, Doktorand an der Paul G. Allen School of Computer Science & amp; Engineering, untersucht verschiedene Wege, auf denen Menschen ihre Gesundheit und Verhaltensweisen verfolgen. Als er anfing, zu untersuchen, wie Frauen ihre Zyklen im Auge behalten, war er überrascht, dass keine großen Studien durchgeführt wurden - vor allem, wenn man bedenkt, dass Frauen eine der ersten Fragen stellen, wenn sie ihre letzte Periode hatten.
So sammelten er und seine Co-Autoren Daten von 2.000 Bewertungen beliebter Apps zur Periodenverfolgung für Apple- und Android-Smartphones, darunter "Clue", "Eve", "Glow", "Life", "P. Tracker", "Period Days", "Meine Tage", "Periodenkalender" und "Pink Pad". Sie befragten außerdem 687 Personen und führten mit 12 Befragten ausführliche Interviews, um zu verstehen, wie und warum sie ihre Zyklen verfolgten. Die Ergebnisse des Teams werden diesen Monat auf der CHI-Konferenz 2017 über menschliche Faktoren in Computersystemen vorgestellt. Anstatt die Apps vom Besten zum Schlimmsten zu bewerten oder sich auf allgemeine Meinungen zu konzentrieren, fragten die Forscher die Nutzer nach bestimmten Eigenschaften, die sie mochten und die sie nicht mochten. Zu den Studienteilnehmern gehörten hauptsächlich heterosexuelle Frauen, aber auch schwule und bisexuelle Frauen und einige Teilnehmer, die sich als männlich oder nichtbinär identifizierten.
Die meisten Teilnehmer gaben an, dass sie die Apps nutzen, um ihre Körper zu verstehen, sich auf ihre Periode vorzubereiten, schwanger zu werden oder eine Schwangerschaft zu vermeiden oder um Gespräche mit Gesundheitsdienstleistern zu führen. Diese Ziele beeinflussten, wie sie sich über verschiedene Apps fühlten, schrieben die Autoren; Einige Benutzer wünschten sich, sie könnten Eisprungwarnungen loswerden, zum Beispiel, wenn sie nicht versuchen würden, schwanger zu werden. Genauigkeit und Flexibilität waren auch ein großes Anliegen, insbesondere für Frauen, deren Perioden nicht regelmäßig waren. Die meisten Apps haben keine Möglichkeit, falsche Vorhersagen anzupassen oder außergewöhnliche Umstände wie eine Krankheit, eine Schwangerschaft oder eine Änderung der Geburtenkontrolle zu berücksichtigen. "Wenn eine Vorhersage in einem Monat sogar ein wenig ungenau ist, könnte sie auch in späteren Monaten zu Schneebällen führen und Vorhersagen beeinflussen", sagt Epstein. Viele Benutzer waren auch von den pinkfarbenen und blumigen Designs der meisten Apps ausgeschlossen oder wollten etwas diskreteres auf dem Home-Bildschirm ihres Telefons. Einige beklagten sich auch über Sprache oder Bilder, die den Benutzer als eine Frau und ihren Partner als Mann identifizierten, ausgenommen Transgender-Männer und Menschen in gleichgeschlechtlichen Beziehungen. (Positiv zu vermerken ist, dass die Clue-App als geschlechtsneutrale Option hoch gelobt wurde.) Melden Sie sich für den Healthy Living-Newsletter an, um unsere besten Wellness-Ratschläge zu erhalten.
Insgesamt waren die Studienteilnehmer der Ansicht, dass ihre Smartphone-Apps besser funktionierten als ihre Zeiträume auf dem Papier zu erfassen, dass sie jedoch noch immer zu wünschen übrig ließen. "Diese Apps machen Annahmen darüber, wie sich die Leute selbst identifizieren oder welche Ziele sie verfolgen wollen", sagt Epstein. "Manche sind besser als andere, aber wir haben das Gefühl, dass kein Tracker perfekt und anpassungsfähig genug für alle ist." Epstein ermutigt jeden, der seine Periode verfolgen möchte, zwei oder drei verschiedene Apps gleichzeitig auszuprobieren, um zu sehen, welche für sie am besten funktioniert. "Jeder hat andere Ziele und andere Bedürfnisse, und verschiedene Features werden sie ansprechen", sagt er. Das Dokument enthält Empfehlungen für App-Entwickler, um das Angebot in Zukunft zu verbessern. Aber Epstein sagt, dass die Verbraucher auch ihre Stimmen hören müssen. "Wenn Sie mit Ihrer App unzufrieden sind, stellen Sie sicher, dass das Unternehmen davon weiß", sagt er. "Wenn genug Reviews geschrieben werden und genug Aufmerksamkeit auf diese Fragen gelegt wird, werden sich die Designs verändern."
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