Jennifer Lopez hat ihren Geburtstagskostüm fertig! Die Sängerin teilte am Sonntag ein leeres Fitnessstudio-Selfie, nur ein paar Tage vor ihrem 49. Geburtstag, der Dienstag ist. "#SundayFunday Art von...", schrieb Lopez auf Instagram. "Ich muss es bekommen... jetzt lass den Spaß beginnen!! #birthdayweekbeginnt " Mit ihrem bevorstehenden Geburtstag - und einem noch größeren im nächsten Jahr - bekommt die Mutter von zweien jede Menge Fragen darüber, wie sie es schafft, so jung auszusehen und sich so zu fühlen. "Hör zu, irgendwann werde ich altern", scherzte Lopez zur Emmy-Zeitschrift. "Sie werden sagen:, Sie sieht alt aus! 'Aber jetzt, ich halte es zusammen." Sogar ihr Freund, der ehemalige MLB-Star Alex Rodriguez, ist immer wieder von ihrer Energie begeistert. "Neulich war Alex auf der anderen Seite des Rasens, und ich brachte ihm etwas, und dann rannte ich davon. Und er sagte: "Du rennst wie du bist 25 Jahre alt", erinnerte sich Lopez. "Ich habe dieses Tempo nicht gestoppt, also bin ich immer noch in diesem Tempo. Wenn die Dinge mehr schmerzen, wird es anders. " Ihr intensives Trainingsprogramm hilft wahrscheinlich. Der Shades of Blue Star macht alles von Tracy Anderson-Klassen über Boxen bis hin zu privaten Sessions mit Trainer - und dem Gesundheits-Mitglied von PEOPLE - David Kirsch. "Sie ist in allem erstaunlich", sagte Kirsch, der Besitzer des Madison Square Club, zuvor PEOPLE. "Sie ist genetisch gesegnet, sie ist körperlich mit einer unglaublichen Menge an körperlicher Energie ausgestattet, aber auch mit dieser schönen Menge mentaler und emotionaler Energie." "Sie ist sehr mit ihrem Körper verbunden, und sie hat verrückte Disziplin. Und ich sage das nicht nur - es ist eine Freude, mit jemandem zu arbeiten, der in ihr gesamtes Wohlbefinden eingreift, wie es Jennifer ist.
Wenn sie auftaucht und ich 500 Prozent bekomme. Es gibt kein Telefonieren im Training. "
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