Schauen Sie sich die Instagram-Seite von Soph Allen an und Sie werden schnell ein beeindruckendes Sixpack auf dem Display finden. Aber schauen Sie genauer hin und Sie werden auch eine lange Narbe in der Mitte ihres Magens sehen - eine äußere Erinnerung an die Jahre des Kampfes, die sie nach einer Operation ertragen musste, die sie fast ihr Leben kostete. Es begann alles, als Allen mit 21 Jahren starke Schmerzen mit ihrer Periode bekam. "An einem Punkt waren die Schmerzen so schlimm, dass ich dachte, ich würde mich übergeben und ohnmächtig werden. Also ging ich zum Arzt, machte ein paar Tests und wurde für eine Laparoskopie zur Endometrioseuntersuchung gebucht", erzählt sie Shape. Endometriose tritt auf, wenn Endometriumgewebe, das die Gebärmutterwand auskleidet, außerhalb der Gebärmutter wächst, z. B. in den Eingeweiden, der Blase oder den Eierstöcken.
Dieses fehlgelagerte Gewebe kann schwere Menstruationsbeschwerden, Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs und während des Stuhlgangs, schwere und ausgedehnte Perioden und sogar Unfruchtbarkeit verursachen. Chirurgie ist eine häufige Behandlung von Endometriose. Berühmtheiten wie Halsey und Julianne Hough sind unter das Messer gegangen, um den Schmerz zu stoppen. Eine Laparoskopie ist eine minimalinvasive Operation zur Entfernung des Narbengewebes der Organe.
Das Verfahren gilt als risikoarm und Komplikationen sind selten - die meisten Frauen werden noch am selben Tag aus dem Krankenhaus entlassen. (Eine Hysterektomie zur vollständigen Entfernung der Gebärmutter ist ein letzter Fall für Frauen mit Endometriose, die Lena Dunham unterzog, als sie andere chirurgische Optionen ausschlug.) Für Allen waren die Ergebnisse und die Genesung nicht so glatt. Während ihrer Operation durchbohrten Ärzte unwissentlich ihren Darm. Nachdem sie genäht und zur Genesung nach Hause geschickt worden war, bemerkte sie schnell, dass etwas nicht stimmte. Sie rief ihren Arzt zweimal an, um zu berichten, dass sie starke Schmerzen hatte, nicht gehen oder essen konnte und dass ihr Magen bis zu dem Punkt geschwächt war, an dem sie schwanger aussah.
Sie sagten, es sei normal. Als Allen acht Tage später zurückkehrte, um ihre Nähte zu entfernen, wurde die Schwere ihrer Situation deutlich. "Der Generalchirurg warf mir einen Blick zu und sagte, wir müssten sofort operiert werden. Ich hatte eine sekundäre Peritonitis, eine Entzündung des Gewebes, das die Bauchorgane bedeckt, und in meinem Fall hatte es sich in meinem Körper ausgebreitet", sagt Allen. "Damit sterben Menschen innerhalb von wenigen Stunden oder Tagen. Ich habe keine Ahnung, wie ich über eine Woche überlebt habe. Ich hatte sehr, sehr viel Glück." Die Chirurgen reparierten den perforierten Darm und Allen verbrachte die nächsten sechs Wochen auf der Intensivstation. "Mein Körper war völlig außerhalb meiner Kontrolle, es gab jeden Tag Überraschungs-Prozeduren, und ich konnte nicht laufen, duschen, mich bewegen oder essen." Allen wurde von der Intensivstation in ein normales Krankenhausbett verlegt, um Weihnachten mit ihrer Familie zu feiern.
Aber ein paar Tage später bemerkten die Ärzte, dass sich die Bauchfellentzündung in ihre Lungen ausgebreitet hatte. Also ging Allen zum vierten Mal am Neujahrstag unter das Messer, um die Infektion zu entfernen. Nach drei Monaten des ständigen Kampfes mit ihrem Körper wurde Allen schließlich im Januar 2011 aus dem Krankenhaus entlassen. "Mein Körper war komplett verletzt und zerschlagen", sagt sie. Sie begann langsam ihre physische Genesung. "Ich war nicht groß in Fitness, bevor die Operation passiert ist. Ich kümmerte mich eher dünn als stark", sagt sie. "Aber nach der Operation sehnte ich mich nach diesem Gefühl der Stärke und um gesund auszusehen.
Mir wurde auch gesagt, dass ich, um chronischen Schmerz zu vermeiden, meinen Körper bewegen muss, um mit dem Narbengewebe zu helfen," Sie sagt. Sie sah eine Beförderung für einen 15.000-Meilen-Wohltätigkeitslauf und dachte, dass es das perfekte Ziel sei, um auf ihre Stärke und Gesundheit hinzuarbeiten. Dieser Lauf war nur der Anfang. Sie fing an, zu Hause Trainingshandbücher zu versuchen und ihre Liebe zur Fitness wuchs. "Ich blieb acht Wochen dabei und ging von Liegestützen auf meinen Knien zu ein paar auf meinen Zehen, und war unglaublich stolz. Ich habe mich konsequent angewendet und das Endergebnis war in der Lage zu tun, was ich nie für möglich gehalten hätte." sagt Allen. Sie stellte außerdem fest, dass das Training wirklich dazu beitrug, die Schmerzen zu lindern, die sie ursprünglich zu dieser Laparoskopie gebracht hatten. (Trotz der Operation habe sie danach immer noch "schreckliche Perioden" erlebt, sagt sie.) "Jetzt habe ich nicht mehr den Endo-Schmerz mit meiner Periode.
Ich schreibe einen Großteil meiner Genesung meinem aktiven Lebensstil zu", sagt sie. (In Verbindung stehende: 5 Dinge zu tun, wenn Sie schwere Blutungen während Ihrer Periode haben) Etwas anderes, das sie nie für möglich gehalten hätte? Abs. Als sich ihr Ziel von mager zu stark änderte, fand Allen sich mit dem Sixpack wieder, von dem sie sicher war, dass es kein echter, normaler Mensch sein konnte. Während ihre Bauchmuskeln jeden Tag Tausende von Frauen auf Instagram inspirieren, will Allen, dass Frauen wissen, dass es eine Menge gibt, die sie nicht sehen. Sie fühlt immer noch "Schmerzschwierigkeiten", die von ihren Operationen übrig geblieben sind, und leidet an Nervenschäden, die einige Bewegungen erschweren können. "Trotzdem bin ich unglaublich stolz darauf, wo mein Körper gekommen ist und ohne die Narbe nicht ich selbst wäre.
Es ist ein Teil meiner Geschichte und erinnert mich daran, woher ich komme." Allen hat nie aufgehört, neue Fitnessziele zu setzen. Heute hat die 28-Jährige ihr eigenes Online-Fitness-Coaching-Geschäft, mit dem sie andere Frauen ermutigen kann, sich darauf zu konzentrieren, stark zu sein. Oh, und sie kann auch 220 Pfund Kreuzheben und Klimmzüge mit 35 Pfund an ihren Körper geschnallt machen. Sie trainiert derzeit für den WBFF Gold Coast Bikini Wettbewerb, was sie als "die ultimative Herausforderung für mich mental und physisch" bezeichnet.
Und ja, sie wird ihre knallharte, hart verdiente Abs-Operation-Narbe und alles zeigen. Dieser Artikel erschien ursprünglich auf Shape.com.
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