Versteh uns nicht falsch, wir sind alle dafür, so verschwendungsfrei wie möglich zu leben. Und wir wissen, wie schwer es sein kann, Abschied von etwas zu nehmen, das Sie kaum benutzt haben, aber manchmal müssen Sie nur Gegenstände in Ihr Badezimmer werfen - leer oder nicht. Das bringt uns auf die Frage der Stunde: Wie lange ist es zu lang, um Hygieneartikel in Ihrem Medikamentenschrank zu verstauen? Und was passiert, wenn Sie länger da sind? Während jedes Produkt anders ist, ist es wahrscheinlich Zeit, mehrere Elemente in Ihrem Badezimmer, stat. Experten geben uns hier einen Überblick darüber, wann Medikamente, Hautpflegeprodukte und mehr auf den Markt kommen. Ändern Sie es einmal im Monat, sagt Joshua Zeichner, MD, Direktor der kosmetischen und klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Krankenhaus in New York City. "Da sie in der feuchten Badezimmerumgebung sitzen, können sich Schimmelpilze wie Schimmel zwischen den Fasern bilden", sagt Dr. Zeichner. "Bakterien können auch kolonisieren, was zu einer Infektion führen kann, wenn Sie es auf offener Haut verwenden." Und wie bei allen hier aufgelisteten Artikeln, lassen Sie es fallen, wenn sichtbare Verfärbungen oder ein Geruch vorhanden sind, der beim Öffnen nicht vorhanden war. Ersetzen Sie es: Packung mit 4 Schwamm Luffa ($ 7; amazon.com) Zunächst einmal, holen Sie diese aus Ihrem Badezimmer, sagt Shilpi Agarwal, MD, Arzt für Familienmedizin und Autor von The 10-Day Total Body Transformation ($ 15; amazon.com). "Kondenswasser kann die Potenz beeinträchtigen und Medikamente schnell verderben lassen", erklärt sie.
In oder außerhalb Ihres Badezimmers sollten jedoch verschreibungspflichtige Medikamente immer bis zum Ablaufdatum hinausgeworfen werden. "Sie laufen nicht nur Gefahr, keinen vollständigen Kurs zu haben, sondern auch die Medikamente können wirkungslos werden." Die Einnahme abgelaufener Medikamente kann auch dazu führen, dass Sie eine Antibiotikaresistenz entwickeln, die sie unbrauchbar macht, wenn Sie wirklich brauchen es. "Im Zweifelsfall, werfen Sie es raus", sagt Stacy Atnip, RDH und globaler Pädagoge für Curaprox USA. Als allgemeine Faustregel gilt: Wenn ein Gegenstand, den Sie in den Mund stecken, aussieht, riecht oder seltsam schmeckt, sollten Sie ihn ersetzen, sagt Atnip. Das heißt, Sie haben in der Regel 12 bis 18 Monate für Zahnpasta. Danach beginnt das Fluorid seine Kraft zu verlieren, die Inhaltsstoffe werden sich trennen oder kristallisieren und der Geschmack kann anfangen zu verblassen. Um sicherzustellen, dass es bis zum letzten Zusammendrücken frisch bleibt, stellen Sie sicher, dass Sie die Kappe nach jedem Gebrauch wieder aufsetzen und bewahren Sie es an einem Ort auf, der weder zu heiß noch zu kalt ist. Ersetzen Sie es: Crest 3D White Whitening Zahnpasta in Radiant Mint ($ 7 für 2; amazon.com) "Medizinische Heilsalbe wie Neosporin hat aktive, antibakterielle Inhaltsstoffe", erklärt Elizabeth Tanzi, MD, Gründerin von Capital Laser & amp; Skin Care und stellvertretender klinischer Professor am George Washington University Medical Center. "So kann es seine Wirksamkeit viel schneller verlieren als etwa Aquaphor." Als allgemeine Regel gilt, dass Wundheilungssalben und -cremes innerhalb von drei Monaten nach dem Verfallsdatum in den Schuh aufgenommen werden sollten.
Ersetzen Sie es: Neosporin + Schmerzlinderung Dual Action Salbe ($ 9; amazon.com) Seien Sie auf der sicheren Seite mit diesen: Auch wenn die Box vielleicht anders sagt, ist es am besten, Tampons nach einem Jahr oder zwei Max zu entfernen, sagt Mary L. Rosser, MD, PhD, Direktor für Geburtshilfe und Gynäkologie bei Montefiore Health System in New York City. Und während es üblich ist, Ihre Tampons unter der Spüle zu verstauen, ist das laut Dr. Rosser ein absolutes No-No. "Sie wissen nie, wann Ihr Waschbecken ausläuft oder Feuchtigkeit erzeugt", sagt sie. "Wenn sie nicht an einem sauberen, trockenen Ort gelagert werden, können Bakterien oder Schimmelpilze genauso wie alles andere auf ihnen wachsen - sogar mit dem Wrapper." Ersetzen Sie sie: Playtex Sport Tampons mit Flex-Fit-Technologie ($ 8 für 50; amazon.com) Wie ein guter Wein kann eine ungeöffnete Seife jahrelang halten. Die gleiche Regel gilt jedoch nicht, wenn sie Wasser ausgesetzt wurde. Wenn sich Ihre Seife matschig anfühlt oder verfärbt wird, könnte sie verschmutzt sein und Sie sollten sie einfrieren, sagt Dr.
Zeichner. "Die Anwendung könnte Irritationen oder Infektionen verursachen, besonders auf offener oder roher Haut", sagt er. Um es haltbar zu machen, halten Sie den Riegel in einer Schale, die ihn leicht abtrocknen lässt. "Wenn es im Wasser sitzt, kann es zum Nährboden für Mikroorganismen werden", sagt Dr. Zeichner. Um Wörter zu löschen, lege es ab.
Ersetzen Sie es: Aveeno Moisturizing Bar ($ 15 für 4 bar; amazon.com) Es ist Zeit, es auszuwerfen, wenn die Borsten ausgefranst und abgenutzt sind, sagt Brian Kantor, DDS, kosmetischer Zahnarzt in Lowenberg, Litchy & amp; Kantor in New York City. "Nach drei Monaten normaler Abnutzung werden Zahnbürsten viel weniger wirksam bei der Entfernung von Zahnbelag von Zähnen und Zahnfleisch", erklärt er. "Keime können sich auch in Borsten verstecken und zu einer Infektion führen." Erleichtern Sie sich das Leben, indem Sie sie in großen Mengen kaufen. Auf diese Weise haben Sie eine neue, die bereit ist, zu wechseln, wenn es Zeit ist, sie auszutauschen. Ersetzen Sie es: Oral-B Pro Gesundheit All In One Soft Zahnbürsten ($ 17 für eine Packung mit 6; amazon.com) Es sollte selbstverständlich sein, dass eine verrostete Rasierklinge geworfen werden sollte - selbst wenn es einen Outfitwechsel erfordert (denken Sie: Hosen statt Shorts). Ansonsten hängt die Lebensdauer einer Rasierklinge wirklich vom Gebrauch ab, sagt Dr.
Tanzi. "Ändere es nach jeweils drei bis fünf Mal oder alle zwei Wochen", sagt sie. "Irritationen durch stumpfe Rasierer können nicht nur bei jeder Anwendung weniger effektiv sein, sondern auch das Risiko von Kerben und bakteriellen Infektionen erhöhen." Ersetzen Sie sie: Gillette Venus Women's Sensitive ($ 13 für 6; amazon.com) Behandlungen, die Sie nicht täglich verwenden, neigen dazu, länger zu bleiben, als sie sollten. Während einige Akne-Produkte Verfallsdaten auf ihnen haben (die Sie auf jeden Fall hören sollten), die meisten nicht. Spotbehandlungen können zwischen drei und sechs Monaten dauern, sagt Dr. Zeichner. "Nach dieser Zeit sind sie möglicherweise nicht so effektiv, weil der Wirkstoff seine Wirksamkeit verlieren kann." Ersetzen Sie es: Neutrogena On-the-Spot-Behandlung ($ 5; amazon.com) Zahnaufhellung Streifen werden in der Regel ein Jahr dauern, sagt Atnip. Sie können jedoch die Haltbarkeit verlängern, indem Sie sie im Kühlschrank aufbewahren, sagt sie.
Erwarten Sie jedoch nicht die gleichen Ergebnisse, wenn sie abgelaufen sind: "Obwohl die Verwendung von Streifen abgelaufen ist, ist das Verfallsdatum sicher, es wird nicht empfohlen, da die Wirksamkeit des Aufhellungsbestandteils geschwächt wird." Ersetzen Sie sie: Crest 3D Whitestrips Vivid Plus ($ 30; amazon.com) "Wenn die Sonnencreme mit einem Verfallsdatum versehen ist - hören Sie zu", sagt Dr. Zeichner. "Wenn es keinen gibt, verwerfen Sie es zwei Jahre nach dem Kauf." Wenn sich die Konsistenz geändert hat, ist dies auch ein Hinweis darauf, dass die Inhaltsstoffe unwirksam geworden sind und es Zeit ist, sie zu ersetzen. Wenn nicht, wird es keinen Zweck erfüllen - und Sie riskieren einen Sonnenbrand. Ersetzen Sie es: Neutrogena Sheer Zink Gesicht Dry-Touch Sonnencreme Breitspektrum SPF 50 ($ 12; amazon.com)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen