Nur wenige weibliche Körperteile haben so viele Diskussionen ausgelöst wie der G-Punkt - diese schwer fassbaren Experten der erogenen Zone (und viele Frauen selbst) sagen, dass sie sich etwa ein Drittel des Weges in der Vagina an der vorderen Vaginalwand befinden. Wenn dieser Knopfgröße-Punkt stimuliert wird, kann es Berichten zufolge zu Wellen der intensiven Empfindung führen. G-Punkt-Gläubige sagen, dass du deine finden kannst, indem du einen Finger in deine Vagina legst und eine "Komm her" -Vorrichtung machst. "Was Sie fühlen könnten, ist ein Pflaster, das die Größe zwischen einem Groschen und einem Nickel hat, das eine andere Textur als das umgebende Gewebe hat", sagt Laura Deitsch, PhD, Assistenzärztin und klinische Beraterin bei der Sexspielwarenfirma Vibrant, Gesundheit. Es wird etwas rauher sein, sagen viele Frauen, oder leicht schwammig.
Während einige an seiner Existenz zweifeln, sagen andere (einschließlich 56% der Frauen, laut einer Studie), dass sie ein G. haben. "Bestimmte Experten in der Welt der Sexualerziehung geben der Besonderheit des G-Punkts nicht viel Glaubwürdigkeit", sagt Deitsch. "Aber alle sind anders. Wer sind wir, um die gemeinsame Erfahrung von jemandem zu negieren? Es gibt so viele Nervenenden in der Vulva und Vagina, dass wenn jemand sagt, dass es sich an einer bestimmten Stelle gut angefühlt hat, werde ich es glauben. " Wenn dieser Bereich richtig berührt wird, kann dies sogar zu einem G-Punkt-Orgasmus führen. "Wenn es stimuliert wird, kann es zu einem Gefühl kommen, das zu einem Höhepunkt führt, der sich fast anfühlt, wenn man urinieren muss", sagt Deitsch. Das klingt vielleicht, sagt sie, "aber es ist wirklich angenehm." Unabhängig davon ist es ein deutlich anderes Gefühl als ein klitoraler Orgasmus, da sich die Empfindung tiefer anfühlt. Bestimmte Sex-Positionen eignen sich gut für G-Punkt-Spiele und können sogar einen G-Punkt O bringen.
Haben Sie noch nie einen erlebt und möchten es ausprobieren? Hier sind fünf Positionen, die Sie dorthin bringen können. Sie kennen diesen klassischen Sex-Stil: Ihr Partner liegt auf dem Rücken, dann senken Sie sich auf seinen Penis. Du sitzt auf dem Fahrersitz und übernimmst die Tiefe und das Tempo. Indem du dich ein wenig zurück lehnst, während er in dir ist, verlagerst du den Penis deines Partners, so dass er mit jedem Auf- und Abwärtsstoß gegen deine vordere Scheidenwand reibt und dich für einen G-Punkt-Orgasmus ausrichtet. "Sie können Ihr Gewicht so verteilen, wie es sich für Sie am besten anfühlt", sagt Deitsch. "Es ist mehr eine Frage der Flexibilität und Manövrierbarkeit, um seinen Penis genau richtig zu manipulieren." Wenn Sie die Kontrolle über die Aktion haben, können Sie sich Zeit nehmen, G-Punkt-Vergnügen zu genießen und sich mit eigener Geschwindigkeit zu einem O zu arbeiten.
Das ist die Frau, die oben auf die Füße deines Partners in die andere Richtung schaut - und viele Frauen finden es angenehmer, G-Punkt-Orgasmen zu erzielen. Anstatt sich zurückzulehnen, lehnst du dich nach vorne, wodurch dein Penis streicheln und deine vordere Scheidenwand stimulieren kann, sagt Deitsch. Da du weggekehrt bist, fühlst du dich auch nicht so exponiert; das kann es leichter machen, sich in den Empfindungen zu verlieren, die Sie fühlen. Greifen Sie auf die Unterschenkel Ihres Partners, um die Hebelkraft zu erhöhen, während Sie Ihre Hüften genau nach rechts drücken und anpassen. Leg dich auf deinen Rücken und stütze deinen Hintern mit ein paar flauschigen Kissen ab. Beuge deine Knie und lege deine Füße flach auf das Bett. Wenn dein Partner dich betritt, ist er dank der Kissen in einem höheren Winkel als sonst.
Drängen Sie ihn, sein Becken noch mehr nach oben zu neigen, damit sein Penis bei jeder Bewegung gegen Ihre vordere Scheidenwand und den G-Punkt reibt. Er wird für das Stoßen und Schleifen verantwortlich sein, während Sie sich zurücklehnen und all die angenehmen G-Empfindungen genießen können. Diese Variante des Doggystyle ist eng, bequem und G-Spot-freundlich: Legen Sie sich mit fest geschlossenen Beinen auf das Bett. Dein Partner sollte dich mit ausgestreckten Beinen spreizen und dich von hinten betreten. Wenn Ihre Beine zusammengepresst sind, fühlt sich Ihre Vagina eng an und Ihr Penis wird leicht gegen Ihren G-Punkt reiben.
Schaukeln Sie Ihre Hüften und nehmen Sie Anpassungen vor, um den Druck dorthin zu leiten, wo er hingehört, schlägt Deitsch vor. Um unsere besten Wellness-Tipps zu erhalten, melden Sie sich für den Healthy Living-Newsletter an Versuchen Sie, dass Sie sich abenteuerlustig fühlen. Während Ihr Partner auf seinem Rücken ruht, positionieren Sie sich auf Ihrer Seite oder Ihrem Bauch, scheren Ihre Beine zusammen, so dass sich Ihre Körper im Beckenbereich treffen, Ihre Köpfe auf gegenüberliegenden Seiten. "Sie können den Penis Ihres Partners reiten, um ihn in den Raum zu bringen, der den magischen Fleck trifft", sagt Deitsch. Scissoring ist eine spaßige, aber wenig genutzte Pose, mit der du kreativ werden kannst, sagt sie - und du erlebst eine unglaubliche G-Punkt-Seligkeit.
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