"Wir haben festgestellt, dass der Stress Ihres Partners, und nicht Ihr eigener, im Laufe der Zeit einen erhöhten Taillenumfang vorhergesagt hat", sagte Kira Birditt, wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Sozialforschung der Universität von Michigan. Birditt und ihre Universitätskollegen fanden auch heraus, dass die Qualität der Ehe auch eine Rolle bei der Frage spielte, ob Ehemänner und Ehefrauen während der vierjährigen Studie mästen. Die Studie kann die Assoziation nicht beweisen. Aber Joan Monin von der Yale School of Public Health sagte, dass basierend auf dieser Studie und ihrer eigenen Forschung "stressreduzierende Interventionen eher auf Paare als auf Individuen ausgerichtet sein sollten". Eine weitere Botschaft von zu Hause: "Es ist gut, sich des Stresses Ihres Partners bewusst zu sein", sagte Monin, Assistenzprofessor für Epidemiologie chronischer Krankheiten, der an der neuen Studie nicht beteiligt war. Taillenumfang ist wichtig, weil es "ein Hinweis auf überschüssiges Bauchfett und ein Risikofaktor für mehrere verschiedene Krankheiten" einschließlich Diabetes und Herzerkrankungen ist, sagte Birditt.
Für Frauen bedeutet ein Taillenumfang von mehr als 35 Zoll ein Gesundheitsrisiko; für Männer, Taillenumfang mehr als 40 Zoll tut. Für die Studie verwendete das Birditt-Team Daten aus der Gesundheits- und Ruhestandsstudie der Universität. Mehr als 2.000 verheiratete Männer und Frauen beantworteten Fragen über ihre Taillengröße, Ehequalität und Stressniveau im Jahr 2006 und erneut im Jahr 2010. Sie waren im Durchschnitt Anfang 60 und waren durchschnittlich 34 Jahre verheiratet. Die Forscher definierten chronischen Stress als potentiell erdrückende Umstände - wie finanzielle Probleme, Arbeitsschwierigkeiten oder Langzeitpflege -, die sich über mehr als ein Jahr hinzogen. Zu Beginn der Studie hatten etwa sechs von zehn Teilnehmern (59 Prozent der Ehemänner und 64 Prozent der Frauen) Taillen in der ungesunden Größe. Vier Jahre später hatten etwa 9 Prozent der Teilnehmer eine 10-prozentige Zunahme der Taillengröße. Das war eine durchschnittliche Steigerung von 4 Zoll oder mehr über vier Jahre, sagte Birditt. "Bei den Ergebnissen geht es nicht nur um leichte Zunahmen", merkte sie an. "Frauen hatten eine 1,6-mal höhere Wahrscheinlichkeit, ihren Taillenumfang zu erhöhen, wenn ihre Ehemänner größeren Stress und größere negative Heiratsqualität berichteten", sagte Birditt.
Sie fügte jedoch hinzu, dass Ehemänner mehr als doppelt so häufig eine Taillengröße von 10 Prozent hätten, wenn ihre Frauen stressiger seien, sich aber nicht über die Qualität der Ehe beschwerten. Birditt sagte, sie könne diesen Unterschied nicht erklären. Die Qualität der Ehe wurde anhand folgender Fragen beurteilt: Wie oft stellt Ihr Ehepartner zu viele Anforderungen an Sie, kritisiert Sie oder lässt Sie im Stich? Die neuen Erkenntnisse sind sowohl interessant als auch rätselhaft, sagte Monin. "Man sieht normalerweise, dass der eigene Stress die Gewichtszunahme beeinflusst", sagte sie. "Sie [die Studienautoren] haben das nicht gefunden.
Du würdest denken, weil die Ehepartner so voneinander abhängig sind, dass sie beides finden würden." Während Monin die Ergebnisse nicht erklären kann, schlug sie vor, dass, wenn Gatten sehen, dass ihr Partner gestresst ist, sie mehr essen können, um zurecht zu kommen. Was die Qualität der Ehe betrifft, so Birditt, "hat die Forschung gezeigt, dass Menschen, die in ihrer Ehe mehr Angst haben, mehr essen, um sich miteinander verbunden zu fühlen, um ihr Stressgefühl zu reduzieren." Unter Stress stehende Männer und Frauen können Maßnahmen ergreifen, um Gewicht und Hüftumfang zu minimieren, erklärten Birditt und Monin. "Paare, die gemeinsam Ziele schaffen, sind erfolgreicher als diejenigen, die sie getrennt erschaffen", sagte Birditt. Zum Beispiel ist es besser als ein Partner zu sagen: "Lass uns gehen und nach dem Abendessen jeden Abend gemeinsam gehen", sagte ich. "Ich werde Sport machen", sagte sie. Die Studie wurde kürzlich online in den Journals of Gerontology: Social Sciences veröffentlicht.
Mehr Informationen Weitere Informationen über die Taillengröße und ihre Verbindung zu Gesundheitsrisiken finden Sie in den National Institutes of Health der USA.
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