Mittwoch, 6. Dezember 2017

Wie eine zufällige verbindung mir geholfen hat, über meine körpervertrauensfragen hinwegzukommen

Ich kann mich an keine Zeit in meinem Leben erinnern, an der ich mich meines Körpers nicht voll bewusst war - ob meine Biker-Shorts zu eng anliegend waren oder der angewiderte Ausdruck, den ich in jemandes Gesicht sah, während ich Eiscreme aß. Mein High-School-Freund sagte, ich könnte ein paar Pfund in meinem Bauch verlieren. Meine Mutter erzählte mir, dass ich Donnerschenkel habe, obwohl ich nur ein Jahr zuvor eine Essstörung entwickelt hatte. Ich weiß, dass sich viele Menschen damit identifizieren können. Das Gefühl des Selbstbewusstseins hat mich bis zu dem Punkt überwältigt, an dem es meine Beziehungen zu Familie und Freunden und vor allem mein Liebesleben belastete. Obwohl ich ernsthafte Probleme mit dem Selbstvertrauen hatte, hielt es mich nicht davon ab, mich zu verabreden. Aber nach einer herzzerreißenden Trennung fiel ich wieder in dasselbe Muster von Selbsthass und flüchtete mich in die Einsamkeit.


Verstecken fühlte sich ähnlich wie Anorexie, weil es mir geholfen hat, die Kontrolle zu haben. Es war sicherer, potenzielle Partner auf Distanz zu halten, um mein Herz und meinen Körper auf die Reihe zu bringen. Ich ergänzte meine Einsamkeit, indem ich viele Freunde hatte, um die ich mich nicht romantisch kümmern musste. Es hat den Druck genommen, verwundbar zu sein. Aber nachdem ich vor drei Jahren das College abgeschlossen hatte, als ich von Alabama nach New York zog, verlor ich eine große Kerngruppe meiner Freunde und fühlte mich verloren.


Da dachte ich, was könnte das Schlimmste sein, wenn ich mich da draußen aufhalte? Ich war überrascht von meinem kleinen Selbstvertrauen, aber ich ließ es mich nicht in Frage stellen. Als ich zu viel nachdachte, neigte ich dazu, mich in meine Unsicherheiten zurückzuziehen. Stattdessen habe ich Tinder heruntergeladen und tatsächlich versucht, mit Leuten zu kommunizieren.


Ich hatte es schon oft heruntergeladen und es nur als kleinen Vertrauensbooster benutzt, es immer gelöscht und den Speicher immer wieder gelöscht.

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