Es ist ein Mysterium, auf das viele erfolgreiche Diätetiker stoßen: Warum fühlen sie sich leichter und fügen sich besser in ihre Kleidung ein, wenn die Waage ihnen sagt, dass sie tatsächlich Gewicht zugenommen haben statt wie vorhergesagt? Fünf Frauen, die dieses Phänomen erlebten, nutzten soziale Medien, um ihre Gedanken und Bilder nebeneinander zu teilen. Wenn Sie versuchen, Pfunde zu verlieren, hören Sie ihrem Rat zu, um Ihren Fortschritt nur durch das zu verfolgen, was die Skala sagt. "3 Jahre, 6 Kilo und ein neuer Bikini", schrieb @yolaforthewin unter ihren Vorher-Nachher-Posts und zeigte ihre Gewichtszunahme von 6 Kilogramm (13 Pfund). "Gewicht ist nur eine Nummer... und das ist es." "Ich bin 25 Pfund schwerer, fitter und trage eine Größe 6 im Vergleich zu einer 14 (für diejenigen, die sich interessieren)", sagte @ bananas.gets.fit ihrer Fotos. "Der Zweck dieses Beitrags ist es, Ihnen zu zeigen, was die Skala sagt, ist egal, nehmen Sie Ihre Maße, machen Sie Fortschrittsfotos und bleiben Sie konsistent." "Ich bin 15 Pfund schwerer als ich letztes Jahr im November bei meinem niedrigsten Gewicht war", teilte @kaylegetsfit in ihrem Transformationsposten mit. "Wenn du dich gesund ernährst und regelmässig trainierst (bei mir ist es 6 Tage die Woche) UND HEBE deine Körperzusammensetzung dramatisch verändert. Wirf deine Waage weg! " "Ich bin 10 Pfund schwerer, im rechten Bild, als ich links bin", betitelte @schlutowk dieses Vorher-Nachher-Foto. "Die Skala ist bedeutungslos, Leute. Dein Gewicht spielt keine Rolle. " "Skalen sind dumm", sagte Natalie Bunting und enthüllt, dass sie seit Beginn ihres Fitnessprogramms fast ein Pfund zugenommen hatte. "Und ich bin bereit, ein Bikini-Foto zu veröffentlichen, um es zu beweisen."
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