Wer sagt, dass Wein und Training sich nicht vermischen? Kate Hudson bewies, dass Sie ein wenig Rosé in ein Training einbeziehen können, indem Sie zwei Flaschen als Gewichte verwenden. Die 38-jährige Schauspielerin hat auf Instagram ein Video des Workouts mit ihrer Trainerin Nicole Stuart (die an ihrem eigenen Glas Rosé nippte) geteilt. "Manchmal musst du dafür arbeiten!" Beschriftete Hudson den Beitrag. Und nur weil der Fabletics-Gründer Weinflaschen als Gewichte benutzte, heißt das nicht, dass sie es leicht hatte. Sie pumpte und hockte weg - manchmal auf einem Bein! - wie Stuart zusah. "Nur weil du trainierst, heißt das nicht, dass du kein Glas Rosé haben kannst - # Mäßigung ist der Schlüssel.
Berau dich nicht! ", Schrieb Stuart auf ihrer eigenen Instagram-Seite. "Eine gute Erinnerung, die Dinge nicht zu ernst zu nehmen!" Natürlich ist Hudson nicht der Erste, der ein Weinflaschen-Workout probiert - der Gesundheitstrainer April Storey hat ein Video von zu Hause gemachten Übungen geteilt, die Sie im Februar 2016 mit den Flaschen machen können. "Ich kam am Silvesterabend auf die Idee, nachdem wir etwas Wein gekauft hatten, um zum Haus unseres Freundes zu gehen. Die ursprüngliche Idee war, dass man alles in seinem Haus nutzen kann, um zu trainieren, sei es in Suppendosen oder Weinflaschen ", erzählte Storey damals PEOPLE, nachdem ihr Video 19 Millionen Facebook-Aufrufe erreicht hatte. "Ich bin so geschockt", sagte sie über die Popularität ihres Videos. "Ich liebe Fitness und ich liebe es, Menschen zum Lachen zu bringen, also teilte ich es einfach als komisches Ding."
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