Jersey shore's vinny guadagnino hat 50 lbs verloren. und nennt sich selbst "keto guido"

Vinny Guadagnino könnte nicht stolzer sein, der Keto-Diät zu folgen! Der selbsternannte "Keto Guido", der im Oktober einen Instagram-Account mit dem gleichen Namen gestartet hat, sagt, er habe 50 Pfund abgenommen, seit er den von Halle gelobten low-carb, moderaten Protein- und fettreichen Ernährungsplan akzeptiert Berry und Kourtney Kardashian. "Ich habe den Jungbrunnen entdeckt", schrieb der Star der Jersey Shore Family Vacation neben einem Selfie, das seine Waschbrettbauchs zeigte, und fügte hinzu: "Als ich Zucker und Körner aß, war ich 50 Pfund. schwerer und sah 10 Jahre älter aus. " Er erklärte, warum er sich dazu entschloss, seine Instagram-Seite zu erstellen. Er fügte hinzu, dass er "das Stigma, dass gesättigtes Tierfett die Arterien verstopft und die Menschen die Wahrheit lehrt," Zucker und Getreide vor allem anderen Krankheiten und Fettleibigkeit wegnehmen will. "Ich schaue mich um und fühle mich traurig und wütend für die Mehrheit der Bevölkerung, die übergewichtig und fettleibig sind und gelernt haben, Getreide zu essen," gesunde "Margarinen und Öle zu verwenden, Limonade mit künstlichen Süßstoffen zu trinken und sich von gesättigten Fetten fern zu halten. " er machte weiter. Ein Vorher-Nachher-Foto seiner Körperumwandlung im Oktober teilend, schrieb der Wirklichkeitsstern, dass, während jeder Körper unterschiedlich ist, "ich glaube, dass diese Art des Essens der Mehrheit der Leute helfen wird, Gewicht zu verlieren und gesund zu sein." Neben Fotos von seinem Körper, ist Guadagnino's "Keto Guido" Instagram-Seite mit Tonnen von Essen Ideen gefüllt.